ما هي أعراض ضيق التنفس؟

يحدث ضيق التنفس عادة نتيجة لوجود مشكلة ما في مجرى التنفس مثل اللحميات و انسداد الأنف الخلقي و التهابات الجيوب الأنفية و امراض الجهاز التنفسي بشكل عام و شامل، و عادة يحدث ضيق النفس نتيجة لحدوث الجلطات و المشاكل الصحية الأخرى المتعلقة بالقلب و الكلى، و من الممكن أن تحدث مشاكل ضيق التنفس نتيجة لمشاكل نفسية و صدمات عصبية و توتر مختلف يعمل على تضيّق الشعب الهوائية و انقباضها مما يؤدي لحدوث ضيق بالنفس.

ومن أهم أعراض ضيق التنفس:

• سرعة التنفس.
• الشعور بالاختناق.
• التنفس من الفم.
• سماع صوت صفير عند التنفس و خاصة عند الزفير.
• ألم شديد بالصدر.
• التعرّق الشديد.
• آلام مختلفة بالمفاصل و العضلات.
• الشعور بالدوخة.
• انقطاع الشهية.
• صعوبة الأكل و الابتلاع.

اعراض ضيق النفس :
- سرعة التنفس.
- الصفير أو الأزيز
- تلون الشفاه والأظافر باللون الأزرق.
- شحوب لون البشرة أو تلونها باللون الرمادي
-  فرط التعرق.
-  توسع فتحات الأنف.

اسباب ضيق التنفس : مرض الربو، فقر الدم، النوبة القلبية ، تضخم القلب ، الاختناق ، انخفاض ضغط الدم ، الفشل القبي ، انسداد مجرى التنفس ، عدم انتظام ضربات القلب 
طرق الوقاية من ضيق التنفس : 
- تجنب التدخين.
- تجنب التعرض للتدخين السلبي.
- تجنب التعرض للمحفزات البيئية مثل الأبخرة الكيميائية، ودخان الخشب. 
- تخفيف الوزن
- ممارسة التمارين الرياضية 
- الصعود التدريجي للأماكن العالية

هناك العديد من اعراض ضيق التنفس والاحساس بعد امتلاء الرئتين بالكميه التي تكفي من الاكسجين والشعور بالضيق والسرعه في معدل التنفس وفرط التعرق تباعا وتوسع فتحات الانف والسحوب في لون البشره فتميل للون الرمادي بسبب قله الاكسجين وتلون الشفاه والاظافر أيضا باللون الازرق والازيز والصفير والعديد من الاعراض الاخرى لكن بشكل عام فهي مشكله لابد من عدم السكوت عنها وهي عرض للعديد من المشاكل منها الخطير والذي قد يتطور للوفاه لا قدر الله .

أعراض ضيق التنفس
يعد العرض الأساسي لضيق التنفس هو الشعور بعدم القدرة على التنفس والحصول على الأكسجين بشكلٍ كافي، وتتضمن بعض الأعراض الخاصة ما يأتي:

• ارتفاع مستوى التنفس.
• الأزيز.
• تلون الأظافر أو الشفاه باللون الأزرق.
• التعرق بشكل مفرط.
• البشرة الشاحبة أو رمادية اللون.
• الشعور باحتراق في الأنف.

يجب طلب المساعدة الطبية إذا حصل ضيق التنفس بشكل مفاجئ.

قد تشير بعض الأعراض بالإضافة إلى ضيق التنفس إلى وجود مشكلة خطيرة مثل الذبحة الصدرية أو النوبة القلبية وتتضمن هذه الأعراض ما يأتي:

• الحمّى.
• ألم أو ضغط في الصدر.
• ضيق في التنفس.
• ضيق التنفس الذي يتطلب الجلوس باستمرار.

تأتي اعراض ذيق التنفس على شكل الام في الصدر او عدم مقدرة الشخص  على اخذ نفس عميق او اللهاث او التعب الشديد عند عمل اي مجهود

من اعراض ضيق التنفس تختلف شده اعراض ضيق التنفس من شخص الى اخر كما قد يعاني بعض الاشخاص من ضيق التنفس المزمن او ان يحدث ضيق التنفس بشكل مفاجئ 

• بطئ التنفس وبذل جهد عند التنفس 
• الشعور بالم عند التنفس 
• الشعور بضغط في منطقه الصدر 
• خفقان القلب 
• الشعور بالاختناق 
• الاصابه بالسعال 
• خروج صوت عند التنفس 
• سرعه التنفس والتنفس الضحل وعدم القدرع على اخذ نفس عميق 

أعراض ضيق التنفس هي ، صعوبة في سحب الهواء الي الصدر وأيضا المعاناة في عملية التنفس ككل ، اختلاف لون الوجه والشفاه ، وغالبا ماتتجه الي اللون الأزرق وتزداد درجة اللون كلما زاد ضيق التنفس ، التعرق في الوجه والشلل الخفيف وقلة القدرة علي القيام بمختلف الواجبات أو صعوبة التركيز واتزان الجسم  .