ما هي أعراض الرشح؟

يعاني العديد من الناس حول العالم من الرشح او "الزكام" خصوصا في الفصول الباردة او خلال تقلبات الطقس المختلقة وقد يصاب به الاطفال بنسبة اكبر من غيرهم وهو عباره عن عدوى فيروسية قد تنتقل خلال الهواء او التلامس، وقد يستمر الرشح لأسبوعين تقريبا فين حين ان الأعراض تظهر بعد التعرض للفيروس بيومين او ثلاثة أيام تقريبا وهو لا يعتر من الامراض الخطيره  ،وللاصابه بالرشح عده اعراض ومن ابرز هذه الأعراض ما يلي: •العطاس المتكرر ويعد من ابرز الأعراض و أكثرها وضوحا •قد يعاني البعض من ارتفاع في درجة الحرارة عند تعرضه للرشح •الشعور بالتعب و الإرهاق و الخمول العام •الشعور بحرقان في العين و كثره دمعتين العينين •صعوبة في التنفس بسبب انسداد الأنف •كثرة سيلان الأنف •قد يواجه البعض الام في الحلق او الام في الأذن •انعدام الرغبه في الأكل او في ان الشهية و خصوصا لدى الاطفال 

تعتبر من اكثر الامراض التي تصيب الجهاز التنفسي والتي تعتبر شائعة بين الناس خصوصا في فصل الشتاء، بحيث يسهل انتقالها من شخص لاخر كما ان مدة التعافي منه لا تتعدى ايام قليلة، وفي حال تعرضك لهذة الاعراض تكون مصاب بالرشح، منها: 

• الشعور بالصداع .
• القشعريرة وارتفاع درجات حرارة الجسم. 
• جفاف الحلق والتهاب الحلق وحدث بحة في الصوت .
• السعال والعطاس.
• الشعور بضيق التنفس .
• الشعور بالتعب والإرهاق والخمول .
• الحمى. 
• الغثيان .
• فقدان الشهية. 
• سيلان واحتقان الأنف.

ومن خلال أخذ قسط من  الراحة وتناول المشروبات الساخنه والأعشاب وتناول الأطعمة التي تحتوي على  فيتامين سي، أو تناول بعض انواع المسكنات والمضادات الحيوية بعد مراجعة الطبيب المختص  يساعد في  العلاج وتحسين الوضع الصحي

• الرشح هو التهاب فيروسي يصيب الجهاز التنفسي ، يعتبر من اكثر الأمراض انتشارا في العالم 
• أعراض الرشح:

1. السعال والعطس
2. التعب والاعياء 
3. الصداع 
4. ارتفاع حرارة الجسم
5. الشعور بالقشعريرة
6. السيلان من الأنف
7. احتقان الأنف
8. الشعور بوجود ضغط في الأذن
9. الم في الحلق
10. ضيق التنفس
11. آلام الجسم
12. الشعور بضيق النفس

نصائح للتقليل من أعراض الرشح:

1. يجب عدم تناول مضاد حيوي في حالة الرشح لأنه التهاب فيروسي وليس بكتيري
2. يجب عدم استخدام أغراض غيرك (يجب عدم المشاركة في استخدام الأغراض اليومية) لمنع نقل العدوى
3. يجب أخذ قسط كافي من الراحة 
4. يجب الاكثار من شرب السوائل الدافئة
5. يجب تناول ادوية الحساسية كمضادات الهيستامين  وفيتامين سي ومسكنات الألم كالبنادول 

يعد الرشح من الامراض المشهورة ذات اسباب عدة، و تظهر الاعراض من 3 ايام اقلها لأسبوع واحد اكثرها.

و من اهم الأعراض التي تظهر على المصاب:

• ألم بالرأس.
• عطاس و سعال.
• خروج الافرازات المخاطية نتيجه التهيج بسبب السعال أو كردة فعل اذا كان مسبب الرشح بكتيريا.
• طنين و ألم بالأذن.
• احتقان وألم بالحلق.
• ألم في الصدر.
• تدميع بالعيون.
• صعوبه التنفس عن طريق الأنف.
• تغير الصوت اثناء التكلم (بحة).

و من أسباب الرشح، لفحات البرد و الإلتهاب البكتيري الذي يسبب احتقان في الحلق و اللوزتين.

لعلاج الرشح، الالتزام بالمشروبات الساخنه و اكل الحمضيات، اخذ مضادات حيوية يتم وصفها من قبل الطبيب، الراحة و النوم.

تظهر أعراض الرشح عادةً بعد يوم إلى ثلاثة أيام من التعرض الفيروس المسبب للرشح، الأعراض والعلامات قد تختلف من شخص لآخر والتي تتضمن ما يأتي:

• سيلان أو انسداد الأنف( بالإنجليزية: Runny or stuffy nose).
• التهاب الحلق( بالإنجليزية: Sore throat).
• السعال( بالإنجليزية: Cough).
• الاحتقان( بالإنجليزية: Congestion).
• أوجاع خفيفة في الجسم أو صداع خفيف( بالإنجليزية: Slight body aches or a mild headache).
• العطس( بالإنجليزية: Sneezing).
• حمى خفيفة( بالإنجليزية: Low-grade fever).
• الشعور العام بأن الجسم متعب.

 أعراض نزلات البرد هي رد فعل الجسم للفيروس المسبب لهذا المرض، الذي  يؤدي إلى إطلاق المواد الكيميائية ، مما يجعل الأوعية الدموية تتوسع مما يؤدي إلى تحفيز عمل الغدد المخاطية بشكل أكبر وتنقسم الأعراض المصاحبة لنزلات البرد كما يأتي: 

• أعراض أكثر شيوعة: 

1. الحلق الجاف. 
2. العطس
3. بحة في الصوت. 
4. إلتهاب الحلق. 
5. السعال.
6. حمى خفيفة. 
7. انسداد الأنف.
8. صداع خفيف. 

• أعراض نادة قليلة الحدوث كما يلي: 

1. آلام العضلات. 
2. إرهاق شديد. 
3. الرجفان.
4. ضعف عام.
5. انخفاض في الشهية إرهاق شديد.
6. التهاب باطن العين. 

1. احتقان شديد مع سيلان بالانف نتيجة الالتهاب تتحول لإفرازات لونها اصفر او اخضر.
2. الشعور بالصداع المستمر والارتفاع المستمر في درجة حرارة الجسم. 
3. آلام حاده بالمفاصل والعظام
4. الشعور بصعوبه وضيق بالتنفس
5. الشعور بأوجاع شديده بالحلق 
6. الشعور بإرهاق عام في الجسم ووهن وتعب
7. الشعور بالقشعريره والعطاس

ومن مضاعفات الرشح التهاب الأذن الوسطى والتهاب في الرئه وفي القصبات الهوائيه والتهاب في الجيوب الانفيه نتيجة حدوث ضعف المناعه بعد الأصابه بالرشح

الرشح او الزكام من الامراض التي تكثر الاصابة بها في فصل الشتاء غالبا او في فصل الصيف , من اهم اسباب الاصابة بالزكام هي الانتقال من جو ساخن الى بارد او العكس .

من اهم اعراض الاصابة بالزكام :
 

1. سيلان او انسداد في  الأنف
2. ألم في  الحلق
3. العطس المستمر 
4. السعال 
5. صداع في بعض الاحيان 
6. في بعض الاحيان قد يصاحبه ارتفاع في الحرارة .

لذا ينصح بشرب كوب من عصير البرتقال يوميا لانه غني بفيتامين سي الذي يقي من الاصابة بالامراض و  يعزز الجهاز المناعي

 أعراض الرشح(بالإنجليزية: common cold) عادة ما تظهر بعد مدة من الاصابه به، حوالي يوم لثلاث أيام ، وعادةً ما يزول الرشح خلال عشرة أيام من العدوى، وأهم أعراضه:
* سيلان واحتقان الأنف؛ في حال استمر هذين العرضين لأكثر من عشرة أيام مع تغير لون الإفرازات المخاطية الأنفية للون الأصفر أو الأخضر.
* صداع شديد وآلام في الجيوب الأنفية. 
*العطاس الذي يحدث عند تهيج الأغشية المخاطية في الأنف والحنجرة. 
*السعال سواءً كان جافاً أو مصحوباً بالبلغم، من الأعراض المستعصية، إذ قد يستمر من أسبوع إلى ثلاثة أسابيع متتالية، في حال رافق السعال دماً، أو بلغماً أخضر أو أصفر، وفي حال كان السعال مصحوباً بالإصابة بالحمى، أو إذا كان السعال قوياً والمصاب يعاني من أحد أمراض القلب، هنا لابد من التدخل الطبي.
*جفاف الحلق، والشعور بالحكة، والألم في الحلق، مع وجود صعوبة في البلع.
* ارتفاع في درجة حرارة الجسم، ويكون هذا الارتفاع بسيطاً ولا يدعو للقلق. 
*فقدان حاستي الشم والتذوق مؤقتاً لدى بعض الحالات مع تدميع العينين 

هناك العديد من الأعراض المرتبطة بالرشح، حيث تتضمن هذه الأعراض ما يأتي:
* الحمى الخفيفة.
* ألم الحلق.
* العطاس,.
* السعال.
* سيلان الأنف.
* انسداد الأنف وعدم القدرة على التنفس بالشكل الصحيح.
* الصداع.
* ألم الأذن.


وينبغي التنويه إلى أنّ هناك فرق بين الزكام والإنفلونزا، فالإنفلونزا لا تقتصر على أعراض الزكام فقط، فمثلاً يُصاحب الإنفلونزا حمى شديدة وسعال صدري يتسبب بألم الصدر الشديد وبالإضافة إلى الشعور بالتعب وغيرها من الأعراض.