ما هو تدليك كلاسيكي ؟

التدليك هو جزء من العلاجات التي استخدمها البشر لآلاف السنين، وللتدليك أنواع كثيرة تختلف حسب المنطقة و حسب السبب الذي يتطلب لأجله التدليك من هذه الأنواع التدليك الكلاسيكي الذي يقوم على تحريك العضلات ومنع الألم فيها ، واستعادة المرونة في المفاصل والعضلات ، وتحسين تدفق الدم و السائل الليمفاوي في الجسم، و تحسين و ظائف الجسم.
فأثناء التدليك ، يسترخي الجسم ويستعيد قوته المفقودة ويقلل من مستويات الإجهاد والتعب. التدليك الكلاسيكي يريح وينسق الجسم من خلال بعض الحركات المتقنة التي تعتمد على هز أو الضغط برفق على عضلات أو مفاصل معينة يقوم بعملها مختص متدرب على القيام بها.