ما هو سبب نفخة البطن؟

تعد مشكلة نفخة البطن من المشاكل المزعجة للكثير من الناس حيث انها قد تكون غالبا بحشر الغازات في البطن او دخول كمية كبيرة من الهواء عن طريق الفم عند تناول الاكل، وهناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى نفخة البطن ومن هذه الاسباب : 

1. تناول الطعام الغير مرغوب به وعدم القدرة على هضمة يسبب الانتفاخ 
2. الحساسية من بعض انواع الاطعمة 
3. مرض القولون العصبي من الاسباب الرئيسية التي تسبب النفخة في البطن 
4. هناك بعض انواع الاطعمة تسبب الانتفاخ مثل الملفوف والبقوليات والبروكلي وغيرها 
5. المشروبات الغازية 
6. التدخين 
7. مضغ العلكة 
8. نتيجة مرض معين مثل تليف الكبد او السرطانات 

أسباب انتفاخ البطن كثيرة ولعل أهمها وأكثرها شيوعا مايلي:

• الغازات؛ وهي أكثر الأسباب شيوعا لانتفاخ البطن.

ومن مسببات الغازات: 1- بعض الخضروات كالملفوف والبروكلي والقرنبيط، 2- عسر الهضم الذي يسببه عادةً عدم التأني في الأكل و3- بعض الأدوية التي تعمل على تهيج المعدة، 4- وأيضا بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي كمرض كرون، 5- التهابات المعدة، 6- القولون العصبي.

• الإمساك.

• مرض فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة؛ توجد أنواع مختلفة من البكتيريا في المعدة وكذلك الأمعاء والتي تساعد بدورها في هضم الطعام وحماية الجسم وكذلك إنتاج او امتصاص بعض العناصر المهمة للجسم، لكن قد يحدث خلل وعدم توازن في أعداد هذه البكتيريا، حيث أن الزيادة المفرطة لها مضرة فتسبب انتفاخ في البطن قد يصحبه إسهال وعسر هضم.

• عدم تحمل بعض الأطعمة؛ كمرضى السيلياك مثلا مع المنتجات التي تحوي الجلوتين، والمنتجات التي تحتوي اللاكتوز لمن لايحتمله. 

• احتباس السوائل؛ وقد يكون بسبب أمراض مزمنة كالفشل الكلوي الذي يؤدي إلى استسقاء وأيضا داء السكري، وقد يكون بسبب تغيرات في مستوى الهرمونات كما يحدث خلال فترة ماقبل الدورة الشهرية وفي بداية الحمل. 

من أسباب انتفاخ البطن:-
-كثرة الغازات 
-الإمساك
-القولون العصبي
-الارتداد المريئي
-مرض السكري
-السمنة وزيادة الوزن 
-تناول الغذاء غير الصحي الوجبات السريعة
-كثرة شرب المشروبات الغازية 
-عدم مضغ الطعام الاكل بسرعة 
-حساسية لبعض أنواع الطعام مثل حساسية البندق
-الحمل
-ابتلاع الهواء بسبب التدخين او العلكة 
-نوعية الغذاء الذي يتم تناوله 
-عدم ممارسة التمارين الرياضية 
-سرطان المبيض
-الاكل بسرعة 
-عسر الهضم
-احتباس السوائل 
-سرطان الأمعاء والقولون 

انتفاخ البطن هو شعور بالامتلاء وبروز في البطن بسبب كثرة الغازات او تجمع السوائل او حالات الإمساك والاسهال او بسبب بعض الامراض ونتيجة في ضعف عضلات البطن .

انتفاخ البطن هو شعور بالامتلاء وبروز في البطن بسبب كثرة الغازات او تجمع السوائل او حالات الإمساك والاسهال او بسبب بعض الامراض ونتيجة في ضعف عضلات البطن 
من أسباب نفخة البطن :
- الحمل
- اضطرابات الجهاز الهضمي
- عدم تحمل بعض الأطعمة
- الجفاف
- اضطرابات تناسلية
- شلل المعدة
- احتباس السوائل
- عسر الهضم
- الامراض المزمنة
- الغازات
- سرطان المبيض
- زيادة الوزن

ومن طرق علاج انتفاخ البطن : تناول الطعام والشراب ببطء ، اتباع نظام غذائي صحي، النعنع والزنجبيل فهو يخفف من انتفاخ البطن، تجنب التدخين، ممارسة الرياضة . من الامراض التي تسبب انتفاخ البطن : الغازات، العدوى، عسر الهضم، احتباس السوائل، امراض الامعاء المزمنة، الامساك، شلل المعدة، عدم تحمل انواع من الاطعمة 

انتفاخ البطن هو شعور بالامتلاء بسبب تناول بعض انواع الاطعمة او الادوية , وبروز في البطن بسبب كثرة الغازات او تجمع السوائل او حالات الإمساك والاسهال او بسبب بعض الامراض ونتيجة في ضعف عضلات البطن  وهناك بعض الاسباب التي تؤدي لحدوث نفخة بالبطن منها :
 

• فترة الحمل عند النساء  .
• مشاكل الجهاز الهضمي .
• وجود الغازات في البطن . .
• الاكثار المشروبات الغازية .
• عسر الهضم .
• الاصابة بالامراض المزمنة  
• احتباس السوائل بالجسم  .
• القولون العصبي .
• الاصابة بمرض السرطان .
• شلل المعدة .
• تجمع الغازات في البطن نتيجة مضغ العلكة ، تناول الطعام أو الشراب بسرعة. 

ومن اهم العلاجات المتبعة عند وجودة نفخة في البطن هي ممارسة الرياضية وتناول بعض انواع المشروبات التي تخفف من النفخه واستخدام بعض انواع الادوية والملينات تساعد على التخلص من النفخه .

بسم الله الرحمن الرحيم 
اسباب انتفاخ البطن:-

 تناول الغازات بكثره مما يؤدي لنفخة البطن
 او مرض السكري الذي يسبب نفخة 
 او السمنه المفرطه 
عدم ممارسة الرياضه 
 او من يعانون من  القلون العصبي
 فهيا تسبب نفخة بالمعده
 وايضا تناول الادوية التي تحتوي على بعض المركبات التي تؤدي الى وجود نفخة 
عدم مضغ الطعام فهيا تسبب نفخة بالمعده و عندما يعاني الانسان من الإمساك 
وايضا في فترة الحمل عند النساء 
وايضا بعض انواع الخضار مثل الملفوف يسبب نفخة بالمعدة 
ولا يكون خطر  فعند تغيير اسلوب الغذاء وممارسة الرياضة فإن اعراض النفخة تذهب 

• إن الإصابة بانتفاخ في البطن هو أمر شائع بين الناس و من الممكن أن يحدث للعديد من الأسباب المتنوعة ومن هذه الأسباب نذكر ما يلي :
  • تناول الشخص للطعام الثقيل أو الوجبات ذات المستوى العالي من الدهون يسبب الإصابة بعسر الهضم مما يؤدي لانتفاخ البطن
  • تكون المرأة معرضة لانتفاخ البطن في مرحلة الحمل و في مرحلة الدورة الشهرية 
  • عند الاكثار من كميات الطعام الذي يسبب غازات في المعدة 
  • الإصابة بالتهابات الأمعاء أو المعدة 
  • حالات الارتداد المريئي أو التهابات القولون أو مرض كرون
  • التعرض للتوتر و العصبية مما يؤدي إلى شد العضلات وتوترها 

نفخة البطن تحدث بسبب وجود الغازات .زيادة غازات البطن تؤدي الى حدوث انتفاخ في بطن المصاب و تسبب المغص , الذي لا يخف الا بزوالها .
أسباب غازات البطن :

• الأكل  بسرعة ؛ مما يؤدي الى دخول الهواء للمعدة و الأمعاء .
• بعض الأطعمة تؤدي الى زيادة غازات البطن , مثل الملفوف و الحمص و العدس  .
• شرب المشروبات الغازية .
• القولون العصبي .
• انسداد الأمعاء .
• مرض السكري و ما يصاحبه من اعتلال في اعصاب الأمعاء .

يتم علاج غازات البطن بعلاج المسبب أولاً , و أخذ الأدوية المخففة لغازات البطن مثل ( Deflat ) . 

هناك أكثر من سبب قد يؤدي لحدوث " نفخة " البطن ، ونذكر منها :
** أهم الأسباب هي تلك المتعلقة بنوعية الطعام مثل : الذي يحتوي على المحليات الصناعية كسوربيتول ، أو الفركتوز ، مشتقات الألبان المحتوية على اللاكتوز ، وأنواع معينة من الخضروات مثل: الثوم والبصل والقرنبيط ، وكذلك البقوليات .
** اضطرابات الجهاز الهضمي مثل :
* الإرتداد المعدي المريئي "GERD"
* خزل المعدة.
* السكري .
* مرض القولون الإلتهابي .
* القولون التقرحي .
* وجود تقرحات في القناة الهضمية .

هناك العديد من الاسباب التي قد تسبب الاحساس بنفخة البطن عند بعض الاشخاص ومنها ما يلي:

1. أمراض تصيب الجهاز الهضمي مثل التهاب المرارة او القرحة المعدية او داء كرون او تشنج القولون العصبي.
2. تناول الاغذية الجاهزة والمعلبة بما تحتويه على نسبة املاح عالية.
3. تناول الاغذية والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات.
4. الدورة الشهرية لدى النساء قد تحدث الاحساس بنفخة البطن.
5. الافراط في تناول المشروبات الغازية.
6. تناول الطعام بشكل سريع جداً دون مضغها بشكل جيد مما يسبب دخول كمية هواء كبيرة.