ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي؟

معدل ضربات القلب الطبيعية يكون ٨٠ نبضة في الدقيقة الواحدة ولا يجب أن ينزل عن ٦٠ نبضة أو يزيد عن ١٠٠ نبضة في الدقيقة، وزيادته أو نقصانة تكون دليل على أمراض القلب المختلفة. 
فمثلا نقصان ضربات القلب عن ٦٠ نبضة في الدقيقة يدل على ضعفىعضلة القلب أو فشل القلب. 
وزيادة النبضات عن ١٠٠ نبضة في الدقيقة يكون دليل على ارتفاع ضغط الدم الناتج من أسباب عدة مثل تصلب الشرايين. 
وعلى الإنسان عمل فحص دوري لكل من ضغط الدم ومعدل نبضات القلب للتأكد من صحة القلب والجسد فارتفاع ضغط الدم يعتبر مرض صامت ليس له أي علامات. 
ومن علامات نزول مستوى ضربات القلب هو الشعور بألم في الصدر ودوار وتنميل. 
أما من علامات ارتفاع معدل ضربات القلب هو الشعور برفه في الصدر وعدم ارتياح بشكل عام.

 ان المعدّل الطبيعي لضربات القلب بالدقيقة الواحدة يكون من 70 - 100 ضربة .

و في بعض الحالات المرضية من الممكن ان تزيد سرعة ضربات القلب ، و ذلك قد يسمّى بتسارع ضربات القلب و من هذه الأمراض  و المشاكل :

• الاصابة بأمراض القلب و عضلة القلب المختلفة ، مثل الجلطات القلبيّة و ضعف العضلة بالاضافة لتراكم الدّهنيات على القلب .
• ارتفاع نسبة الكولسترول و الدذهون الضارّة بالجسم .
• فرط في نشاط الغدّة الدرقيّة .
• الاصابة بمتلازمة تكيّس المبايض .
• الاصابة بمرض فقر الدّم الحاد .
• اضطرابات النوم و الارق المستمر .
• خلل في الهرمونات الجنسيّة .
• الورم البرولاكتيني .
• التعرّض للانفعال العصبي و التوتر النفسي و الخوف .
• التبويض .
• الدورة الشهريّة .
• بذل مجهود حركي كبير .
• التدخين .

يزداد معدل ضربات القلب عند الانسان كلما صغر عمره، ويقل كلما زاد عمره.
ولكل عمر معدل محدد لنبض القلب، ولكن بالمتوسط يكون عدد ضربات القلب لدى الاعمار من العشر سنوات واكثر في الدقيقه الواحده تكون بين ٦٠-١٠٠ نبضه خلال فترة الراحة، كما تصل عند الرياضيين الى ٤٠ ضربه في الدقيقه الواحده.
ولاننسى الحامل حيث تتراوح نبضات القلب لديها من ٨٠-١٠٠ خلال فترة الراحه.

معدل  ضربات القلب بدون مجهود عند البالغين الغير رياضيين هو 60 - 100
- يقل عدد ضربات القلب كلما تقدم العمر بسبب تمكن العصب المغذي للقلب النمو والسيطرة شيئا فشيئا
- حتى عمر ستة شهور 120 - 160
- حتى عمر سنتين  90 - 140
- خمس سنوات  80 - 110
- عمر المدرسة  75 - 100
- عمر المراهقة  60 - 90
- البالغين   60 - 100
- الرياضيين  40 - 100
- هذه الأرقام صحيحة في حالة  عدم وجود أية أمراض أو علاجات

يختلف عدد نبضات القلب الطبيعية من شخص لاخر حيث انه لكل سن معين له عدد نبضات معين وتكون طبيعية واي زيادة عليها او نقصان قد تؤدي للمشكلة، وهذه المستويات كالاتي : 

1. حديث الولادة والرضيع لحد عمر  معين يكون فيه النبض في اعلى مستوياته وهو 90-110
2. اما بالنسبة للشباب فيبلغ المعدل الطبيعي لنبضات القلب من 70-100 
3. والبنسبة للاشخاص البالغين تتراوح معدل النبضات الطبيعية من 60-90 ويرتفع عند ممارسة جهد معين  
4. الاشخاص الرياضين يكون يكون معدل النبض الطبيعي 50-60 نبضة في الدقيقة بسبب توسع شرايينه