anonymous
منذ 4 سنوات
المعدل الطبيعي لسرعة ضربات القلب عند الاشخاص البالغين و في وضع الراحة يتراوح ما بين 60 الى 100 ضربة في الدقيقة
حيث ان قلة سرعة ضربات القلب هي دليل على عمله بشكل افضل و كفاءته
و يمكن الحفاظ على معدل ضربات القلب الطبيعي من خلال الابتعاد عن التدخين ، ممارسة الرياضة و الاهتمام بالغذاء و تناول الطعام الصحي
حيث ان قلة سرعة ضربات القلب هي دليل على عمله بشكل افضل و كفاءته
و يمكن الحفاظ على معدل ضربات القلب الطبيعي من خلال الابتعاد عن التدخين ، ممارسة الرياضة و الاهتمام بالغذاء و تناول الطعام الصحي
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.