تحدث مشكلة التثليج خاصّة في فصل الشتاء و البرودة القارصة، نتيجة تعرّض أنسجة الجلد للتجمد، بحيث تزداد نسبة الاصابة بالتثلّج بالاعضاء غير المغطاة مثل اليدين و القدمين و الأنف. و هنالك مجموعة من الأعراض التي تظهر لنا التثليج، ومنها:
انتفاخ الأصابع.
تحوّل لون الاصابع للأزرق.
ألم شديد باليدين.
البرودة الشديدة.
حكّة اليدين عند ارتفاع درجة حرارتهما.
ولعلاج مشكلة التثليج:
تدفئة اليدين و ابقائهما مغطيتين و تجنب تعريضهما للهواء البارد.
شرب السوائل الدافئة.
أخذ الأدوية التي تعمل على تمدد الأوعية الدموية الطرفية.
العلاج الطبيعي.
وضع اليدين بماء دافئ و تدليكهما بهدف توزيع الدم في باقي اجزاء اليدين.