احتكاك الركبة والتآكل أو ما يسمى بخشونة المفصل لا يوجد حل جذري له فقط هناك بعض التغييرات في نمط الحياة وبعض الأدوية التي ممكن ان تخفف من الأعراض. تخفيف الوزن يساعد في تحسن المفصل ويمكن اخذ أدوية المسكنات ومضادات الالتهاب الغير ستيرودية وبعد عدة سنوات قد يلجأ الطبيب للتدخل الجراحي ووضع مفصل صناعي.
هناك تشنج عضلي بالفخذ الأيسر وهناك آلآم بالركبة أيضا - التشنج العضلي في فخذ دون آخر قد يكون ناتج عن إصابة أثناء تمرين أو أضرار في العصب المغذي للعضلة - آلام الركبة غالبا ما تكون بسبب الإحتكاك الناتج عن تقدم العمر أو سوء الإستعمال - والعلاج يتبع التشخيص, فإذا كان السبب احتكاك مفاصل الورك والركبة, فالعلاج يبدأ من العلاج الفيزيائي إلى المسكنات إلى الحقن بأنواعه وينتهي باستبدال الركبة حسب الحالة - أما إذا كان هناك عصب ما مضغوط عند خروجه من إحدى الفقرات القطنية السفلى, فالتعامل يكون مع الغضروف الضاغط حسب درجته أيضا