ما هو علاج خمول الامعاء؟

يجب معرفة مسبب خمول الامعاء ، كأول خطوة في العلاج ، بالاضافة إلى تغير نمط الحياة الذي يؤدي إلى كسل الامعاء ، وتتضمن الخطوات ما يلي :

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، بحيث تعمل الرياضة على تحسين الدورة الدموية و بالتالي تححسين تدفق الدم إلى الامعاء و الجهاز الهضمي ، ليتحسن اداءه .
• تناول الملينات الطبيعية ، مثل الشاي الاخضر الذي يخفف من أعراض كسل الامعاء .
• الجلوس على المرحاض بوضعية الحمام العربي ، أو عن طريق رفع الاقدام على كرسي أثناء التبرز .
• الاكثار من الاطعمة الغنية بالالياف مثل الخضروات و الفواكة ، و القمح و البقوليات .
• الاكثار من شرب الماء .
• التقليل من شرب القهوة .

تحدث مشكلة خمول الامعاء او كسلها نتيجة خلل في القناة الهضمية، فتحدث مشكلة في امتصاص الغذاء وتحويله من شكل لآخر، وهنالك مجموعة من الطرق العلاجية المناسبة لخمول الامعاء، مثل:

• تناول الاغذية التي تحتوي على ملينات طبيعية مثل الزيوت و البذور وقشورها.
• شرب الماء بكميات كبيرة.
• ممارسة التمارين الرياضية.
• الحركة المستمرة وتجنب الخمول.
• النوم لساعات معتدلة وتجنب النوم لمدة طويلة.
• تغيير طريقة الجلوس في المرحاض.
• تدليك البطن بشكل دائري يدوياً.
• تجنب شرب المشروبات الغازية.
• التقليل من كميات الاطعمة السريعة مثل وجبات البرغر والشاورما والبطاطا وغيرها.

ومن الاعراض التي يعاني منها المصاب بكسل في الامعاء:

• الامساك الشديد.
• الم شديد بالبطن.
• التقيؤ.
• عدم الرغبة بالاكل.
• تحجر البطن.
• الشعور بنفخة بالبطن.

هناك عدد محدود من الأسباب التي تتطلب تدخلاً طبياً عاجلاً أو ستؤدي إلى عواقب وخيمة. 

يجب أن يركز علاج الإمساك على السبب الكامن إذا كان معروفًا. يقسم المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية (NICE) الإمساك لدى البالغين إلى فئتين - الإمساك المزمن لسبب غير معروف والإمساك بسبب المواد الأفيونية. 

في الإمساك المزمن لسبب غير معروف ، ينطوي العلاج الرئيسي على زيادة تناول الماء والألياف (سواء الغذائية أو كمكملات غذائية). لا يشجع الاستخدام الروتيني للمسهلات ، حيث أن وجود حركات الأمعاء قد يتوقف على استخدامها. الحقن الشرجية يمكن استخدامها لتوفير شكل من أشكال التحفيز الميكانيكي. يمكن إعطاء كمية كبيرة أو حقنة شرجية عالية  لتطهير أكبر قدر ممكن من القولون من البراز. ومع ذلك ، فإن حقنة شرجية منخفضة مفيدة بشكل عام فقط للبراز في المستقيم ، وليس في الأمعاء.