anonymous
منذ 4 سنوات
دعونا نتعرف على أسباب تراكم الدهون تحت الجلد:
- هناك عوامل وراثية جينية
- نمط الحياة السيء: * العادات الغذائية الخاطئة * البعد عن الرياضة * العمل والجلوس وراء المكاتب والحاسوب لساعات طويلة
- في النهاية فإن السمنة هي الفرق في السعرات الحرارية بين الداخل والخارج
- من هنا فالعلاج يبدأ بالوقاية لتأخير تأثير الجينات الوراثية:
** نمط حياة سليم: الغذاء الصحي, ممارسة الرياضة المناسبة, النوم الكافي الهادئ, الحياة الإجتماعية المتوازنة
** إنقاص الوزن الزائد: غذاء صحي متوازن, عمليات جراحية وغير حراحية
** علاج السمنة الموضعية ببعض التقنيات: شفط الدهون, شد الجلد, تجميد الدهون Cryolipolysis
- هناك عوامل وراثية جينية
- نمط الحياة السيء: * العادات الغذائية الخاطئة * البعد عن الرياضة * العمل والجلوس وراء المكاتب والحاسوب لساعات طويلة
- في النهاية فإن السمنة هي الفرق في السعرات الحرارية بين الداخل والخارج
- من هنا فالعلاج يبدأ بالوقاية لتأخير تأثير الجينات الوراثية:
** نمط حياة سليم: الغذاء الصحي, ممارسة الرياضة المناسبة, النوم الكافي الهادئ, الحياة الإجتماعية المتوازنة
** إنقاص الوزن الزائد: غذاء صحي متوازن, عمليات جراحية وغير حراحية
** علاج السمنة الموضعية ببعض التقنيات: شفط الدهون, شد الجلد, تجميد الدهون Cryolipolysis
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.