اولا ينصح بتحسين نمط الحياة للتخفيف من اعراض حموضة المعدة وتقليل اثرها على المريء والحنجرة، فينصح بالابتعاد عن الاطعمة الحمضية والزيوت والبهارات والتوابل ، الاكثار من تناول الالياف كالخضار والفواكه، وعدم تناول الوجبة كاملة، بل تقسيمها على مراحل (تناول كميات قليلة ) تجنب النوم مباشرة بعد الطعام، وينصح بالانتظار مدة زمنية لا تقل عن ساعتين . استخدام وسادتين او اكثر اثناء النوم.. واخيراً العلاج الدوائي: ينصح بأخد مثبطات مضخة البروتون مثل نيكسيوم لمنع تكون الحمض او مضاد الهيستامين مثل : فومودار.