ما هو علاج الحبوب التي تظهر في الوجه؟

اتباع نظام صحي جيد لان كل ما تأكله يؤثر علي البشره والشعر بشكل عام. استخدام المنتجات المناسبه لنوع بشرتك، تنظيف عميق، ترطيب، و استخدام واقي الشمس يوميا. وشرب حوالي ٢ لتر مياه فاليوم واكتر ان امكن. 

الاهتمام شوي بالبشرة ، عمل ماسكات كل فترة وفترة ، الابتعاد عن الاطعمة اللي بتسبب الحبوب مثل البزر ، استخدام مرطبات والافضل تكون كبيعية مثل الالوفيرا ، تقشير البشرة كل فترة وفترة

ابتعد عن الشبس والشوكولاته لأنهم إلهم اساس لظهور الحبوب جرب اقطعهم او تبعد عنهم وشوف إذا صار فرق اذا ما صار فرق روح على دكتور لانو بشرتك بتكون بتحتاج لعلاج 

نيدو وخرقوم ونشأ 

الابتعاد عن المكسرات والبزورات
والشوكولاته والشيبس
والاطعمة الغنية والمشبعة بالدهون
واستخدام غسول يقضي على حبوب البشرة 
ويفضل غسل الوجه جيدا صباحا ومساءا
واثناء الوضوء
وعدم العبث بحبوب الوجه
لانها ستؤدي الى تفاقم الامور عندك
وستصبح اسوء من قبل

يمكن علاج الحبوب من خلال غسل الوجه بغسول يناسب نوعها مرتين يوميا 
ووضع المرطب و التونر المناسب لها
و تقشير البشرة بشكل منتظم مرتين اسبوعيا يمكن استخدام الشوفان ، الكاكاو او القهوة كمقشرات طبيعية

كما يمكن وضع كريم موضعي يحتوي على مضاد حيوي على الحبوب
او زيت شجرة الشاي اذا كان من مصدر موثوق و الاصلي 

 الحفاظ على نظافة البشرة هي الخطوة الاهم في العلاج 
لذلك يجب عدم لمس الوجه باليد و محاولة فرك الحبوب لانه يزيد انتشارها
مسح المكياج و عدم النوم فيه لانه يغلق المسام و يسبب ظهور الحبوب 
تنظيف شاشة الموبايل لانها تحتوي على جراثيم تسبب الحبوب عند ملامستها للوجه بشكل مستمر

راجع طبيب الجلدية في حال عدم التحسن بعد الخطوات السابقة

يجب القيام اولاً بعمل   مقشر طبيعي للبشرة  وأقوم بأضافة وصفات طبيعية للبشرة مثل القيام بوضع معلقتين من الليمون ومعلقة من ماء الورد ومعلقة من النشا ووضعهم على البشرة لمدة عشر دقائق 

تنظيف الوجه مرتين باليوم من الجراثيم بالغسول و الابتعاد عن اكل السكر والحلويات والشوكلاتة والمأكولات اللي فيها زيوت بكميات كبيرة لانه كله بظهر عالوجه على شكل دهون وحبوب 

أكل الشكلاطة الداكنة التي تحتوي على أكثر من 75% من نسبة الكاكاو و التي لا تحتوي على الدهون شرب الماء بكثرة و الإبعاد عن الميك اب...

الوقاية خير من العلاج 
المفروض تهتمي بغيسل الوش بمائة دافئة و غسول من الصيدلية كل يوم 
و عدم التعرض للشمس 
و اكل صحي و خضروات و فواكه 
مع ماسكات زبادي و العسل