ما هو علاج الفلات فوت؟

-المشي على أطراف الأصابع لمدّة عشر دقائق يومياً و تزيد كل يوم دقيقة
-ارتداء الأحذية الرياضية بشكل مستمر 
-تجنب القيام بالأنشطة التي تتعب القدم وترهقها
-ارتداء الأحذية الرياضيّة المدعمة بالجهاز الخاص لتقوية أوتار القدم
-تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي
-في بعض الاحيان يتم التدخل الجراحي عندما تسبّب الألم الشديد للمصاب، وعدم الاستجابة للعلاجات السابقة

يمكن علاج الفلات فوت أي الأرجل المسطحة عن طريق ارتداء الأحذية الرياضيّة الخاصة، بالإضافة إلى ضرورة استخدام دعامة الكاحل، واتخاذ سبل الراحة وتجنب الوقوف لفترات طويلة، وممارسة التمارين الرياضية الخاصة بعلاج الفلات فوت، وتجنّب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، مع المواظبة على ارتداء الأحذية الرياضية وضرورة التخفيف من الوزن الزائد. كما أن بعض الحالات تتطلب التدخل الجراحي.

ينصح بارتداء الاحذية الطبية بعد استشارة الطبيب ولا ينصح بارتداء الكعب العالي
ارتدا الاحذية الرياضية الطبية المقررة باستمرار
المحافظة على الوزن فزيادة الوزن تعمل على امراض تصيب الاقدام كالروماتزم وغيرها
المشي على اطراف الاصابع لمدة 10 دقايق يوميا ثم تزيد دقيقتين كل يوم

• يمكن علاج الفلات فوت ، عن طريق ارتداء حذاء طبي مخصص وجهاز مرتبط به ، لتعديل مسار العظم .
• وهذا العلاج يستمر وقتا طويلا مع اتباع كامل لتعليمات الطبيب المعالج .
• فلات فوت ، هي استواء باطن القدم ، بحيث تكون علي قطعة واحدة ليس لها تجويف ، إما أن تكون لقدم واحدة أو كلتا القدمين .