ما آثار فقر الدم؟

مضاعفات آو آثار فقر الدم منها الآتي

• الشعور بالإرهاق الشديد
• زيادة احتمالية الإصابة بالالتهابات 
• مشاكل القلب والرئتين
• مضاعفات الحمل 
• متلازمة الساق المضطربة

 فقر الدم هو  هبوط في  قوة الدم تحت المعدل الطبيعي .
- المعدل الطبيعي لقوة الدم عند الرجل : 13gm/dL - 18gm/dL .
- المعدل الطبيعي لقوة الدم عند المرأة : 11gm/dL - 16gm/dL 

من اهم اعراض فقر الدم :

• احساس المريض بخدران خاصة في اليدين .
• جفاف الاظافر
• تساقط الشعر
• الشعور دائما بالضعف و الارهاق و التعب
• خفقان سريع في القلب يحدث في حال الانخفاض الشديد في الدم 
• الدوخة و  صعوبة التركيز .
•  يُعاني المريض من اصفرار الجلد في حالة كان سبب فقر الدّم هو تكسّر الدّم
• شحوب  ، ويتمّ معرفة ذلك عن طريق النّظر إلى ملتحمة العين، وإلى الخطوط الموجودة في باطن الكفّ. 

  أعراض و آثار فقر الدم :

1. اعياء وتعب شديد
2. خمول وضعف بالتركيز
3. شحوب الجلد
4. تقصف وتساقط الشعر
5. زيادة سرعة دقات القلب
6. ضيق تنفس
7. تقصف وتكسر الأظافر
8. صداع 
9. فقدان الشهية
10. برودة في الأطراف
11. زيادة الرغبة او الشهية تجاه الأشياء الغريبة كالرمل او الثلج 

عادة ما يكون السبب هو سوء التغذية لذلك يجب الاكثار من الأغذية الغنية بالحديد كاللحوم الحمراء والدواجن والمأكولات البحرية والأوراق الخضراء كالسبانخ والتمر ويجب ايضا تناول الحمضيات كالليمون والبرتقال  لاحتوائها على فيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الحديد من الأمعاء 

 فقر الدم أو الأنيميا له أسباب عديدة تتنوع من نقص الفيتامينات الضرورية لتكوين الدم، أو أمراض معينة، ومن آثارها ومضاعفاتها على المصاب:
** اجهاد عضلة القلب،  والسبب عدم وصول كمية كافية من الدم لأعضاء الجسم، مما يزيد الضغط على عضلة القلب في محاولتها لضخ الدم، مما يسبب تضخم عضلة القلب، واضطراب نبضات القلب، تذبذبات في أصوات القلب.
**نزول المناعة، مما يجعل المصاب عرضةً للعدوى بأنواعها.
**تأخر في التطور الحركي والذهني عند الأطفال.
**مشاكل تتعلق بالولادة، مثل المواليد منخفضي الوزن، أو الولادة المبكرة.
**اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب.

فقر الدم من الأمراض الأكثر شيوعاً بسبب سوء التغذية و يعني فقر الدم نقص كمية هيموغلوبين الدم في الجسم بالتالي نقص كمية الأكسجين الواصلة للأنسجة و الخلايا . 


آثار فقر الدم: 
1. الشحوب و الإرهاق 
2. تكسر الأظافر 
3. إعياء شديد 
4. صداع شديد 
5. برودة القدمين و اليدين 
6. الضعف العام 
7. الشعور برغبة في النوم 

فقر الدم يعني هبوط قوة الدم أقل من معدلها الطبيعي .
أقل من 11g/dL للنساء و أقل من 13g/dL للرجال .

يسبب فقر الدم ما يلي :

• الدوخة و فقدان التوازن .
• شحوب الوجه .
• تعب عام بالجسم .
• الام في العضلات .
• ضيف في النفس .
• ضعف في عضلة القلب .
• هبوط ضغط الدم .

يعد نقص الحديد من أهم أسباب فقر الدم . يتم علاجه بزيادة أكل اللحوم الحمراء و الحشائش الخضراء مثل السبانخ . مع أخذ حبوب الحديد .

يعرف فقر الدم بإنه حالة مرضية تتمثل بعدد كريات دم حمراء قليل , واقل من الطبيعي وهذا الأمر قد يكون سببه نقصان بإنتاجها او لحدوث نزف , وقد يكون ناتج إما عن نقص عدة فيتامينات تلعب دور حيوي في وظيفة كريات الدم الحمراء وإنتاجها ..

- أثار  فقر لدم :
- التعب 
- الإرهاق ,
-صداع في الرأس
- قلة التركيز والتشتت 
- الدوخة والإعياء
- شعور بضيق التنفس .
- الخفقان وتسارع النبض .
- شحوب اللون والوجه .
- قرحات حول الفم والشفاه
- برودة في الأطراف
- قلة المناعة .
- إكتئاب وقلق .

تتضمن اثار فقر الدم ما يلي :

• شحوب لون الوجه 
• التعب والضعف العام والارهاق 
• الاصابه بالدوار والدوخه 
•  الصداع الذي لا يستجيب للمسكنات الالم 
• ازدياد سرعه نبضات القلب 
• الاصابه بضيق التنفس 
• تساقط الشعر وتكسر الاظافر 
• فقدان القدره على التذكر  والتركيز اذا كان السبب في فقر الدم ونقص فيتامين ب 12

يعد نقص عنصر الحديد الاكثر شيوعا للاصابه بفقر الدم عند النساء و يجب مراجعه الطبيب وعمل الفحوصات الطبية اللازمه لمعرفه سبب فقر الدم وعلاج السبب

• فقدان التركيز و الادراك 
• صداع مزمن و حاد 
• تعب شديد و خمول و تعرق في الجسم 
• شحوب الوجه و العينين 
• خدران في الأطراف 
• الحاجة للنوم دائماً 
• صعوبة في التنفس .
• خفقان القلب و ألم في الصدر بعض الأوقات 
• الشعور الدائم في البرد 
• التعرض للأمراض بشكل مستمر مثل نزلات البرد و إلتهاب الحلق و الصدر 

اثار فقر الدم 

• اقياء شديد 
• صداع او دوخة بالراس
• برودة في اليدين والقدمين 
• عدم تحمل الجو البارد بسبب مخزون الحديد