ما اسم الهرمونات التي تسبب شراهة في الأكل؟

"هرمونات الجوع" هرمونان وهما الليبتبن (Leptin) و الغريلين (Ghrelin) وفيما يلي تزضيح دورهما:
** اللبتين (Leptin) وهو عبارة عن هرمون يتم إفرازه عن طريق الخلايا الدهنية بالجسم، ويعمل على تقليل الشهية للطعام، وإذا حدث بإفرازه أي خلل، ستتأثر شهية الشخص للطعام
*(Ghrelin)  أو الغريلين، هرمون يعمل على  زيادة الشهية للطعام، كما انه يتحكم في وزن الجسم، ويتم إفرازه بالمعدة، فيرسل إشارات للدماغ بالجوع، ومبعد تناول الطعام بوزاع 3 ساعات يبدأ مستواه بالنزول.

هرمونات الجوع او الهرمونات التي تسبب الشراهة هي هرمون الليبتين الذي يصنع في الخلايا الدهنية،  وهرمون الغيرلين الذي يقوم بفتح الشهية و يسبب السمنة وهو يفرز في المعدة و يقوم بإرسال اشارات إلى المخ لتشعر بالجوع ..
يمكننا التحكم في هرمونات الجوع من خلال تقليل نسبة الدهون في الطعام و النوم لساعات كافية لأن قلة النوم تعمل على رفع مستوى هرمون الغريلين .

هرمون الغرلين : وهو مادة كيميائية يتم إنتاجها بالدرجة الرئيسية في المعدة ويعد الهرمون المحفز للشهية , وتلعب دور مهم في عملية إرسال إشارات للمخ بإن وقت الطعام قد حان , وتساهم هذه المادة في عمليات مراقبة وزن الجسم , حيث ترتفع مستوياته قبل عملية تناول الطعام , ويعاكس في عملية هرمون الجوع وهو الليبتين 

هرمون الغريلين هو الهرمون الرئيس المسؤول عن زيادة الشهية، وهو هرمون يطلق في المعدة لإعلام الدماغ بالشعور بالجوع. ويرتفع مستوى هذا الهرمون ارتفاعا جوهريا قبل الشروع بتناول الطعام، ولكنه يبقى منخفضا لمدة تصل إلى ٣ ساعات بعد الاكل
 

هرمون الغريلين هو هرمون مسؤول عن شعورنا بالجوع حيث يرسل اشارات للمخ ليشعرنا بالجوع و يلعب دور كبير في زيادة الوزن 
و يمكن التحكم بهرمون الغريلين من خلال تقليل كمية الدهون بالطعام حيث ان زيادتها تقلل الاستجابة في المخ لاشارات الشبع بعد تناول الطعام