anonymous
منذ 4 سنوات
من أهم أسباب الإصابة بتشقق القدمين:
- قلّة شرب السوائل والماء خاصةً.
- عدم الاعتناء بالقدمين و اهمال ترطيبهما.
- غسل القدمين و عدم تجفيفها يؤدي لتقشّر الجلد و جفافة و نمو الفطريات عليه.
- الوقوف مطولاً خلال اليوم.
- ارتداء الأحذية المفتوحة بالصيف.
- تعرّض القدمين للهواء البارد الجاف في بداية فصل الشتاء.
- التعرّض الشديد لأشعة الشمس المباشرة.
- زيادة الوزن المفرطة.
- التهابات الجلد.
- التهاب كعب القدم.
- تصلّب الجلد.
- المشي دون أحذية.
- استخدام بعض الأدوية.
- التعرّق نتيجة لبس الأحذية الرياضية و ممارسة التمارين الرياضية.
anonymous
منذ 4 سنوات
من اهم الاسباب التي قد تؤدي الى الاصابة بتشققات القدمين :
عليك القيام بفحص الفيتامينات للتأكد من انك لا تعاني اي نقص في الفيتامينات
عليك بشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك.
- عدم الاهتمام بصحة القدمين وترطيبهما بشكل كافٍ
- الوقوف لساعات طويلة على أرضيات صلبة سواءً في العمل أم المنزل.
- زيادة الوزن التي تؤدي إلى زيادة الضغط على الكعب وبالتالي تصلب الجلد.
- الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل: الأكزيما والصدفية.
- التقدم في العمر
- الجو الجاف خصوصا خلا فصل الشتاء.
- المشي دون حذاء في المناطق الجافة.
- نقص مستوى بعض الفيتامينات، والعناصر والمعادن الأساسية.
- حدوث خلل في هرمون الأستروجين، أو الغدة الدرقية، أو وجود مشاكل في الدورة الدموية.
عليك القيام بفحص الفيتامينات للتأكد من انك لا تعاني اي نقص في الفيتامينات
عليك بشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك.
anonymous
منذ 4 سنوات
أسباب تشقق القدمين
- اضطرابات الغدة الدرقية أو خلل في مستويات هرمون الإستروجين أو وجود مشاكل في الدورة الدموية.
- عند تقدم الفرد في السن فإن الجسم يبدأ بفقد الزيوت الموجودة فيه والذي ينتج عنه تشقق القدمين.
- تعرض القدمين للماء بشكلٍ مفرط.
- تتسبب زيادة الوزن بإحداث ضغط على القدمين والذي يولِّد شقوقاً في القدم.
- الجو الجاف صيفاً أو شتاءً يتسبب في جفاف البشرة وبالتالي تشقق القدمين.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.