ما أسباب تورم القدم؟

من الاسباب المؤديه الى انتفاخ وتورم القدم 

• السمنه والوزن الزائد حيث انها تشكل حمل زائد على القدمين مما يتسبب بتورمها 
• تناول الملح بشكل كبير مما يعرض الجسم لاحتباس السوائل فيه 
• الالتهاب حيث يمكن ان يكون تورم القدمين احد اعراض الاصابه بالالتهاب 
• قد يحدث تورم القدمين كاحد الاعراض الجانبيه اتناول بعض انواع الادويه مثل ادويه السكر وحبوب منع الحمل 
• الحمل ومضاعفاته 
• انسداد الاوعيه الدمويه او الليمفاويه وتحدث بسبب وجود خثرات دمويه او اورام في مناطق معينه من الجسم مما يؤدي الى تجمع السائل الليمفي في القدم و تورمها 
• تصلب الشرايين والاورده التي تغذي الساق 
• الوقوف او الجلوس لفتره طويله 
• الاصابه ببعض الامراض مثل امراض مثل امراض القلب او الكبد والكلى 
• تضخم العقد الليمفاويه 
• وجود مشكله في الصمامات القلبيه 

من أهم أسباب تورّم الأقدام:

• تعرّض القدم للصدمات أو الضربات الخارجية.
• الحروق.
• تجمّع السوائل بالقدم نتيجة لوجود مشاكل صحيّة تتعلق بالجهاز التنفسي أو القلب أو الكلى.
• تصلب الشرايين و تكلّسات الأوعية الدّموية.
• الجلطات الدموية.
• الاصابة بمرض التفيّل.
• السكري.
• السمنة.
• الوقوف مطولاً و بذل الجهد.
• تمدد الأوعية الدموية الطرفية.
• ضعف عضلة القلب.
• ارتفاع ضغط الدّم المتكرر.
• ارتداء الأحذية الضيّقة و المضغوطة.
• ارتداء الملابس الضيّقة.
• أخذ بعض الأدوية.
• الخضوع للعلاجات الاشعاعية للرئة.
• النقرس.
• التهاب اربطة القدم.
• الروماتيزم.

أسباب تورم القدم
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بتورم القدم، وتتذمن ما يأتي:

• السمنة و ارتفاع كتلة الجسم.
• الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الوقت.
• استخدام بعض الأدوية، مثل الستيرويدات، وهرمون الإستروجين أو البروجيستيرون، ومضادات الاكتئاب، ومضادات الالتهاب اللاستريويدية.
• تغير نسب الهرمونات في الجسم، كما يحدث في الدورة الشهرية.
• الإصابة بعدوى في القدم أو التعرض لضربة ما.
• الإصابةو بالوذمة اللمفية.
• تسمم ما قبل الحمل.
• تشمع الكبد.
•  التهاب التامور .

يختلف سبب تورم الأقدام باختلاف مكانه و الأعراض المصاحبة له , و إذا شمل القدمين أم قدم واحدة .

من أسباب انتفاخ القدمين :
- الإجهاد و الوقوف لفترات طويلة .
- دوالي القدمين .
- التهاب المفاصل .
- أمراض القلب .
- أمراض الكبد .
- الفشل الكلوي .

من أسباب انتفاخ قدم واحدة فقط :- التهاب المفصل البكتيري .
- التهاب الأنسجة .
- الرضوض العضلية .
- تمزق الأربطة . 

علاج انتفاخ القدمين يكون بعلاج السبب اولاً , ثم أخذ المسكنات و الراحة و إبقاء القدمين مرفوعتين عند الجلوس و عدم الوقوف لفترات طوياة . 

-قد يكون تورم القدمين ناتج عن تعرض القدم أو الساق للالتواء أو نتيجة لتعرض عظم القدم أو عظم السابق للكسر.
-قد تكون السمنة المفرطة والوزن الزائد سببًا في تورم القدم والساق بسبب قوة الضغط حيث أن القدم هي التي تتحمل ضغط الجسم 
-قد يكون بسبب تناول كميات كبيرة من الأملاح أو بسبب الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة بلا نشاط