ما أسباب تمزق الكتف؟

أسباب تمزق الكتف هي:
- التعرض لحوادث معينة أو إصابات في المفاصل والعضلات مما يؤدي إلى تمزق الأنسجة والأربطة 
- الحركة المفاجئة أثناء حمل شيء ثقيل أو أوزان الألعاب الحديدية في الأندية الرياضية. 
- زيادة الوزن. 
- الإصابة بأمراض أخرى تزيد من احتمالية الاصابة بالتمزق ومنها الروماتيزم وهشاشة العظام، وبعض السرطانات. 
- السقوط من أماكن مرتفعة. 
- ممارسة بعض التمارين والألعاب الرياضية القتالية والعنيفة. 
- التهابات الأنسجة والغضاريف. 
- التعرض لبعض العمليات الجراحية. 
- تغيير المكان بشكل مفاجأ من مكان حار جدا إلى مكان بارد جدا، مثل أن يكون الشخص متعرق ويتعرض لهواء المروحة أو المكيف قبل أن يجف

من أسباب تمزّق الكتف:

• حمل الأثقال و خاصة عند لاعبي الرياضة و حاملي الاثقال الحديدية.
• التعرض لحوادث خارجية قد تصيب الكتف مثل حوادث السير.
• التعرض للضرب أو الرضّ الشديد على منطقة الكتف.
• التهابات مفصل الكتف.
• التهابات انسجة و أوتار الكتف.
• السقوط على الكتف.
• اجهاد الكتف بالحركة.
• ممارسة انشطة رياضية مختلفة مثل الوقوف على اليدين وعاد تصيب عاملي السيرك.

و يعمل تمزق الكتف على صعوبة بالحركة و صعوبة بحمل الاشياء بحيث يمتد الألم من أعلى الذراح الى أسفل الكف و يتطلب عادة اسعافات اوليّة و دوائية وفي بعض الحالات الخطيرة يتم التدخل الجراحي.

 يمكن أن تتعرض حافة الأنسجة المحيطة بمقبس الكتف لضرر نتيجة الإصابة بالصدمة الحادة أو تحريك الكتف بشكب متكرر. ومن أمثلة الإصابات المؤلمة ما يلي: 

• السقوط على الذراع وهي ممتدة 
• تعرض الكتف لإصابة مباشرة 
• القيام بحركة سحب مفاجئة ، مثل عند محاولة رفع جسم ثقيل بسرعة، أو سحب يد شخص أخر بقوة. 
• السحب العلوي بشكل عنيف و قوي ، مثل عند محاولة إيقاف عملية السقوط أو الانزلاق، أو عند مماسرة بعض التمارين الرياضية. 
• يتعرض الرياضيين وحاملي الأثقال إلى الإصابة بتندب الشريان الحقاني نتيجة لحركة الكتف المتكررة. 

عضلة الكتف من أكثر العضلات التي يحركها الإنسان ومن الطبيعي أن تكون هي العضلة الأكثر عرضة للإصابات والمشاكل، وتمزق الكتف أحد الإصابات الشائعة وأكثر الأسباب التي تؤدي إلى حدوث تمزق الكتف هو تكرار تعرض الكتف للضربات والرضوض حتى لو كانت الرضوض بسيطة، وكذلك كثرة حدوث الشد العضلي.

من أهم الأسباب لتمزق الكتف هو تعرض المريض إلى إصابة كالسقوط مثلا وهي شائعة عند كثير من اللاعبين وبالأخص لاعبي التنس الأرضي..
ومن الأسباب الأخرى هو التقدم في السن