anonymous
منذ 4 سنوات
- تناول مواد ثقيلة على المعدة
- الإكثار من كميات الطعام
- عدم مضغ الطعام جيدا أثناء الأكل
- الأكل بسرعة كبيرة وعدم إعطاء المعدة فرصة للهضم
- تناول أكل ملوث
- عمل حركات عنيفة أثناء الأكل أو بعده مباشرة
- أمراض المعدة أو القولون
anonymous
منذ 4 سنوات
في بعض الأحيان، يحدث سوء (أو عسر) الهضم نتيجة لأسباب من الطعام نفسه ككثرة تناوله او تناول الأطعمة الدهنية أو بسبب الكافيين. وأحيانا يكون السبب حالة صحية معينة، من ضمنها الآتي:
- الإمساك
- مرض سيلياك
- التهاب المعدة
- سرطان المعدة
- الانسداد المعوي
anonymous
منذ 4 سنوات
من أسباب سوء او عسر الهضم:
- تناول المشروبات الغازية او الصودا
- تناول كمية كبيرة من الطعام خلال فترة قصيرة ومرة واحدة
- قلة تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية
- عدم تحمل بعض الأطعمة مثل التي تحتوي على اللاكتوز (حساسية الحليب)
- مشاكل في حركة الأمعاء والامساك يزيد الشعور بعدم الراحة والانتفاخ
- الاصابة ببعض الامراض مثل: القولون العصبي، التهاب الأمعاء، التهاب الرتج، التهاب المعدة، الارتجاع المريئي، عدوى بكتيرية، وسرطان المعدة
- الاكثار من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، الشاي ومشروبات الطاقة
- تناول الأطعمة الحارة والحمضية
- تناول الطعام قبل النوم
- الاكثار من تناول الأملاح والدهون
- ابتلاع الهواء خلال الأكل أو مضغ العلكة
- تناول الكثير من الأدوية
- قلة الحركة والسمنة
- كثرة التدخين
- الافراط في شرب الكحول
anonymous
منذ 4 سنوات
سوء الهضم او عسر الهضم هو عبارة عن الم نتيجة تناول الطعام وغالبا يحدث في المعدة نتيجة اضطراب وظيفي فيها او نتيجة امراض معينة مثل القرحة او او ورم، ويسبب الازعاج للشخص المصاب به، وهناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى سوء الهضم منها :
- عدم تاقلم المعدة على الطعام المتناول
- النوم بعد الاكل مباشرة
- نتيجة امراض في جهاز الهضم مثل حصى المرارة او القرحة او الامساك او الانسداد المعوي
- القلق، التوتر، التعب، التدخين، الكحول
- تاثير ادوية معينة
- تناول الطعام بسرعة
- تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين
anonymous
منذ 4 سنوات
من أسباب الإصابة بسوء أو عسر الهضم:
- تعرض الشخص للبرد.
- تناوله لطعام قاس صعب الهضم.
- إصابته بالجفاف بسبب قلة شرب الماء.
- إصابته بالتوتر والخوف الشديد.
- تعرض الشخص لمشكلات نفسية.
- تناول الطعام على عجل دون مضغ الطعام بشكل جيد، حيث أن الطعام الذي لا يمضغ لا يهضم.
- الإصاة بحساسية المعدة، أو بعض الأمراض.
- تناول الأطعمة التي تتسبب بالإمساك.
- شرب المنبهات والتدخين بشراهة.
anonymous
منذ 4 سنوات
من اسباب الاصابه بسوء او عسر الهضم
- تناول كميه كبيره من الطعام مره واحده
- تناول الاطعمه الدهنيه
- تناول الطعام بسرعه
- القلق والتوتر
- الافراط في التدخيت وتناول الكافيين
- التهاب المعده
- القرحه المعديه
- الارتداد المريئي
- الانسداد المعوي
- حصى المراره
- انخفاض تدفق الدم في الامعاء
- التهاب البنكرياس
- سرطان المعده
- الاثار الجانبيه لبعض الادويه المضادات الحيويه والاسبرين والوارفرين
anonymous
منذ 4 سنوات
من أسباب سوء الهضم :-
- تتاول كمية كبيرة من الأكل يؤدي إلي عسر الهضم في المعدة وكذلك تناول وجبات متفاوته من الأكل يؤدي إلى سوء الهضم .
- وجود مشاكل في الجهاز الهضمي يؤدي إلى سوء الهضم .
- تناول كمية كبيرة من أدوية المضادات الحيوية تؤدي لصعوبه يالهضم .
- في مراحل متاخرة من الحمل يؤدي لضغط الجنين على المعدة مما يؤدي لصعوبة بالهضم .
anonymous
منذ 4 سنوات
-الاصابة بالقرحة الهضمية
-تناول الشراب والطعام بسرعة، والإفراط في تناول الطعام
-التدخين أو العصبيّة الشديدة
-تناول الأطعمة الغنية بالزيوت، أو الدهون، أو التوابل
-النوم والاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة
-شرب كميّات كبيرة من الكافيين أو الكحول
-تناول أنواع معينة من الأدوية كبعض المضادات الحيوية
-تناول الشراب والطعام بسرعة، والإفراط في تناول الطعام
-التدخين أو العصبيّة الشديدة
-تناول الأطعمة الغنية بالزيوت، أو الدهون، أو التوابل
-النوم والاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة
-شرب كميّات كبيرة من الكافيين أو الكحول
-تناول أنواع معينة من الأدوية كبعض المضادات الحيوية
anonymous
منذ 4 سنوات
لسوء الهضم أو عسر الهضم أسباب عديدة من أهمها الأسباب التالية:
- القيام بتناول الأكل بسرعة بالإضافة لعدم مضغ الطعام بشكل جيد.
- أن يكون الشخص مصاب بمرض القلس المعوي المريئي وهو التهاب يصيب القسم السفلي من المريء.- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الألم والمسكنات من النوع غير السترويدي.
- القيام بتناول الأكل بسرعة بالإضافة لعدم مضغ الطعام بشكل جيد.
- أن يكون الشخص مصاب بمرض القلس المعوي المريئي وهو التهاب يصيب القسم السفلي من المريء.- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الألم والمسكنات من النوع غير السترويدي.
anonymous
منذ 4 سنوات
يحدث سوء الهضم نتيجة تناول أنواع مختلفة من الطعام في أوقات متقاربة وشرب السوائل أثناء تناول الطعام أو بعده مباشر. كما ويمكن أن ينجم عن الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشروة. ويمكن أن يحدث سوء الهضم لدى الأطفال أو الحوامل أو كبار السن. وينصح المريض بتناول شراب الأعشاب الدافئ والتمشي قليلاً.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.