anonymous
منذ 4 سنوات
- قلة النوم: عدم الانتظام في مواعيد النوم مثل نوبات العمل الليلية.
- بعض الأمراض النفسية أو العقلية مثل: التوتر، أو الاضطراب ثنائي القطب، وكرب ما بعد الصدمة.
- النوم على الظهر.
- مشاكل النوم الأخرى مثل: الخدار أو تشنجات الساق في الليل.
- استخدام بعض الأدوية: مثل أدوية علاج كثرة الحركة ونقص الانتباه.
- تعاطي المخدرات
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.