ما أسباب ألم الرقبة؟

تتضمن أسباب الم الرقبة ما يلي:

1. التعرض لإجهاد العضلات من ذلك إجهادها بالتركيز عليها أثناء العمل
2. اضطرابات الفتق التي تصيب الأقراص التي بين فقرات الرقبة
3. التهابات المفاصل
4. التعرض للإصابات المباشرة في الرقبة
5. التعرض للإجهاد العصبي من ذلك التوتر والآصابة بالضغط النفسي والانفعالات العصبية

اجهاد العضلات و كثرة استخدامها مثل حالة الانحناء لوقت طويل اثناء استعمال الكمبيوتر او الموبايل او اثناء القراءة في السرير
التقدم في السن الذي ينتج عنه تمزق مفاصل الرقبة 
النوم بوضعيات غير صحيحة تسبب التواء في الرقبة او على وسائد قد تكون قاسية او منخفضة عن مستوى الراس بشكل كبير
الاصابة بالانزلاق الغضروفي (الديسك )
التعرض للاصابة نتيحة حوادث السيارة نتيجة الحركة السريعة بشكل مفاجئ 
التهاب المفاصل نتيجة عدوى فيروسية او اجهاد العضلات ، الروماتيزم ، التقدم في العمر ، نزلات البرد 
الاجهاد العصبي نتيجة الانفعالات العصبية