ما أسباب الحموضة؟

السبب الرئيسي وراء الحموضة هو فتق الحجاب الحاجز hiatal hernia ، و الذي يحدث هو ارتخاء العضلات التي تفصل المعدة عن الصدر ، و بالتالي يخرج الحمض من المعدة و يشعر الفرد بالحموضة ، ومن أبرز العوامل التي تؤدي إلى حصول فتق الحجاب الحاجز ، هي ما يلي :

• تناول وجبات كبيرة .
• أن يعاني الفرد من وزن زائد ، او سمنة مفرطة .
• تناول الاطعمة التي تزيد من الحموضة ، مثل البندورة ، و الشوكولاتة ، و الثوم ، و البصل ، و القهوة ، و الشاي ، و الكحول .
• التدخين .
• الحمل .
• تناول بعض الادوية مثل ادوية التهاب غير الاسترويدي NSAIDs الاسبرين ، و الايبوبروفين ، و مرخيات العضلات ، و أدوية الضغط .

يمكننا تعريف حموضة المعدة بأنها حرقة المعدة، أي الشعور بحرقة بالجزء العلوي من المعدة، وتحدث نتيجة لزيادة نسبة حمص الهيدروكلوريك عن المستوى الطبيعي له،  و من أسباب الحموضة:

• الارتداد المريئي.
• شرب الكحول.
• قرحة المعدة.
• التهاب الجرثومة الحلزونية.
• التدخين.
• أكل الأطعمة الحارة و ذات التوابل اللاذعة.
• شرب المنبهات بشكل مفرط.
• الأكل و النوم بعد الأكل مباشرةً.
• قلّة الحركة.
• الإمساك.
• الجفاف.
• الاضطرابات النفسية و المشاكل و الضغوطات الزائدة عن حدها.

أسباب الحموضة :
** تحدث حموضة المعدة عندما يكون هناك إفراط في إنتاج حامض المعدة نتيجةً لوجود خلل ما أو محفز ما و من العوامل التي تزيد من تحفيز إفراز حامض المعدة :
**  السمنة وزيادة الوزن .
** التدخين .
** الحمل أو وجود ما يضغط على جدران المعدة ؛ حتى في حالة أورام المعدة 
** التوتر و الضغط النفسي 
** تناول أنواع معينة من الأطعمة و المشروبات مثل : الكحوليات ، و القهوة و السكريات خاصةً الشكولتة ، و كذلك الأطعمة التي تحتوي على البهارات و التوابل و الأطعمة الدهنية 
** وجود اعتلالات تتعلق بتركيبة المعدة 
** المسكنات