anonymous
منذ 4 سنوات
- إن أكثر الأشياء التي ، تسبب آلام الرقبة والكتف ، هي الممارسات الخاطئة ، وهذا ما عايشته بنفسي ، ومن خلال عملي في الأشخاص حولي .
- وهذه الممارسات ، إما أن تكون جراء الجلوس الطويل علي الكرسي ، الاستمرار بوضعية معينة وطويلة للرأس ، مثل الجلوس علي الهاتف النقال .
- والكتف أيضا من أسباب الألم به ، هو طرق النوم الخاطئة ، أو أنك تحمل وزنا كبيرا وتمشي به لفترة طويلة ، أو استخدام الماوس الخاص بالحاسوب لفترة معينة .
- هذه الحالات ممكن أن تسبب أمراض مثل الغضروف والتمزق .
- خلاف هذه الأسباب يوجد بعض حالات الألم ، تكون مسبباتها فيروسات مرضية .
anonymous
منذ 4 سنوات
تؤدي العديد من المشاكل الصحية والأسباب المختلفة إلى حدوث الام في الرقبة والكتف والإصابة بهما، ومن هذه الأسباب ما ياتي:
- الإصابة بالشد العضلي نتيجة الإرهاق الجسدي والجلوس لفترات طويلة أو الجلوس بشكل خاطئ
- الإصابة بنقص في هرمونات الغدة الدرقية وكسل في افرازها Hypothyroidism
- الإصابة بأمراض واضطرابات الديسك مثل الانزلاق الغضروفي، تاكل المادة الهلامية بين الفقرات، الديسك الضاغط على الاعصاب
- الإصابة بالتهاب في أوتار الرقبة أو الظهر Tendonitis
- الإصابة بكسر في فقرات العمود الفقري
anonymous
منذ 4 سنوات
- هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى آلام الرقبة و الكتف منها ما يلي :
- الشد العضلي في منطقة الرقبة و الكتف
- الإصابة بمشاكل في فقرات الرقبة منها الانزلاق الغضروفي في الرقبة او ديسك الرقبة مما يضغط على الأعصاب و يؤدي إلى ظهور آلام في الرقبة
- الإصابة بكسر في عظام الترقوة
- من الممكن ان تكون الآلام المنتشرة من الصدر (الشعور بألم ضاغط على الصدر) إلى الكتف علامة على الإصابة بأعراض الذبحة الصدرية
- التعرض لالتهاب في الأوتار و الأربطة في منطقة الكتف خاصة
anonymous
منذ 4 سنوات
يمكن لآلام الرقبة والكتف أن تنتج عن الأسباب التالية:
- التعرض للإصابة والتي تؤثر على العضلات والأربطة.
- كسور في الكتف.
- خلع الكتف.
- التشنجات العضلية.
- النوبات القلبية.
- التوتر والانفعالات العصبية.
- بعض العادات اليومية غير السليمة.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.