تحدث الانفلونزا نتيجة عدوى فيروسية و تمتد فترة الالتهاب لمدة اقصاها اسبوع ويتم علاجعا باعطاء ادوية مناسبة لها من قبل الطبيب أو عن طريق بعض الوسائل مثل:
شرب الليمون.
شرب مشروبات ساخنة.
النوم والراحة.
عمل تبخيرة باستخدام مغلي البابونج بهدف فتح المجاري التنفسية المسدودة نتيجة افرازات المخاط والبلغم.
شرب مغلي الزنجبيل الذي يعمل كمطهر وقاتل للفيروسات.
ابتلاع سن من ثوم بعد تقطيعه لاجزاء صغيرة مثل الكبسولة.
احد اكثر الاخطاء الشائعة في علاج الانفلونزا هو استخدام المضاد الحيوي ، حيث ان الانفلونزا هو مرض فيروسي و المضادات الحيوية لا تؤثر عليه . هناك ادوية للانفلونزا و لكن من الافضل ( ان كان الشخص لا يعاني من اي امراض او حالات صحية اخرى ) ان تعالج الانفلونزا بالراحة و شرب الحساء الساخن و اكل المواد المغذية و محاولة السيطرة على الحرارة باستخدام بعض الخافضات او الكمادات ، و اذا استمرت الانفلونزا لاكثر من اسبوع فينصح بزيارة الطبيب. من الأفضل ان يكون الشخص قد تلقى مطعوم الانفلونزا في شهر 9 او 10 حيث ان درهم وقاية خير من قنطار علاج .
عادة ما يرتكب العديد من الاشخاص اخطاء شائعة في معالجة الانفلونزا و هي استخدام المضاد الحيوي , و لكن في الحقيقة هي ان المضاد الحيوي لن يزيل اثار الانفلونز ز ذلك لان المسبب لعدوى الانفلونزا هي عدوى فيروسية و المضاد الحيوي يعمل على البكتيريا لذا فان المضاد الحيوي لن ينفع . من اهم طرق علاج الانفلونزا هي الاكثار من شرب الحمضيات الغنية بفيتامين سي التي تعزز الجهاز المناعي و تساعد على التخفيف من اعراض الانفلونزا , اخذ قسط كافي من النوم و الراحة , الاكثار من المشروبات الساخنة و حساء الدجاح الساخن سوف يخفف من حدة الاعراض.
الانفلونزا مرض فيروسى شائع ينتشر بالعدوى التنفسية و يظهر بشكل اقوى و اكثر انتشارا فى فصل الشتاء
و من طرق علاج مرض الانفلونزا هناك الطرق العلاجية و الدوائية مثل استخدام الكونجيستال و الكومتركس من اجل القضاء على نزلة البرد و الانفلونزا بشكل سريع
و هناك العلاج المناعى و هو ترك المرض ياخذ دورته و دعم المريض بفيتامين سى الفعال فى علاج نزلات الانفلونزا و البرد و يتمثل فى اقراص او على شكل طبيعى متمثلا فى عصير البرتقال و الجوافة..