ما المقصود بمرض هشاشة العظام؟

هشاشه العظام تعني الاصابه بمرض هشاشه العظام نقص في الكثافه العظميه للعظام مما يسبب ضعف في العظام و قله صلابتها وسهوله تعرضها للكسر
من اسباب الاصابه بهشاشه العظام 

• قله عنصر الكالسيوم وقله تناول الاطعمه التي تحتوي على الكالسيوم 
• التقدم في العمر 
• النقص الحاد لفيتامين D في الجسم مما يؤدي الى عدم قدره الجسم على امتصاص كميه كافيه من الكالسيوم الضروي لصحه العظام ويحدث النقص نتيجه اما لعدم قدره الامعاء على امتصاص الفيتامين او قله التعرض للشمس او الاصابه ببعض الامراض مثل حساسيه القمح
• الخمول و قله ممارسه التمارين الرياضيه 
• التدخين وتناول الكحول بشكل مفرط 
• كما يزيد خطر الاصابه بهشاشه العظام عند انقطاع الدور الشهريه عند المراه 
• التاريخ العائلي للاصابه بالمرض 
• استخدام بعض الادويه لفترات طويله قد تزيد من احتماليه الاصابه مثل الكورتيزون 
• فرط نشاط الغده الدرقيه 
• كما تزيد احتماليه الاصابه عند النساء اللاتي قمن بعمليه استئصال المبيضين 

 من اعراض الاصابه بهشاشه العظام 

• في بدايه المرض قد لا تظهر اعراض على المصاب ومن بعض الاعراض الاوليه التي يمكن ان تظهر على المصاب 
• ضعف عام في العضلات 
• تغير وضعيه الوقوف والشعور بالم في الظهر 
• انحسار اللثه نتيجه لفقد الفك للعظام نتيجه للهشاشه 
• ضعف قبضه اليد وقوتها 
• ضعف الاظافر وهشاشتها 
• انحناء الظهر 
• سهوله التعرض للكسور 
• الام الظهر والرقبه 
• فقدان الوزن 
• فقدان الارتفاع وقصر القامه 

يعرف هشاشة العظام او بالانجليزية osteoporosis على انه انخفاض في الكثافة العظمية للعظام ، من اهم اسباب هشاشة العظام : 
 

• نقص فيتامين د الذي يساعد في زيادة امتصاص الكالسيوم في الجسم و الوقاية من الاصابة بهشاشة العظام. 
• نقص الكاسيوم في الجسم. 
• انخفاض في نسبة هرمون الاستروجين عند النساء بسبب عدة عوامل منها الوصول لسن اليأس. 
• انخفاض في مستوى هرمون التوستيرون عند الرجال. 
• العلاج الكميائي عند مرضى السرطان. 
• الاصابة بالتهاب المفاصل مثل التهاب الريماتويد. 
• تناول بعض انواع الادوية على المدى الطويل من الممكن ان يؤدي  الى الاصابة بهشاشة العظام. 
• الافراط من التدخين و شرب الكحول قد يؤدي الى الاصابة بهشاشة العظام

يصاب الشخص بهشاشة العظام عندما يقل مستوى الكالسيوم في الدم ومن ثم يبدأ الجسم باستعمال الكالسيوم من العظام وفي حال لم تتمكن الخلايا البانية للعظام على تعويض هذا النقص يصبح العظم هشا وضعيفا وبالتالي يسبب ترقق العظام ويزيد من فرص الاصابة بكسور العظم .
ويوجد نوعان من هشاشة العظام:

1. هشاشة العظام الأولية   
   • نتيجة التغيرات الطبيعية التي تحدث في الجسم مثل مرحلة الشيخوخة أو عندما ينقطع الطمث 
2. هشاشة العظام الثانوية 
   • تحدث بسبب الاصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكري او فقدان الشهية العصبي او نتيجة تناول بعض أنواع الأدوية

من أعراض الاصابة بهشاشة العظام: ألم في الظهر، فقدان الوزن، انحناء القامة، سهولة كسور الفقرات، مفاصل اليدين، او حوض الفخذين

يعرف مرض هشاشه العظام لانه نقص في كتله العظام بسبب ازدياد نشاط الخلايا الاكله اكثر من نشاط الخلايا البناءه في العظم وفي مرض هشاشه العظام يعاني المريض من نقص مستوى الكالسيوم وفيتامين د اما بسبب نقص التعرض لاشعه الشمس و نقص تناول الاغذيه الغنيه بفيتامين د او نقص تناول الاغذيه الغنيه بالكالسيوم او بسبب سوء امتصاص الكالسيوم من الامعاء او بسبب الاصابه بامراض الكلى المزمنه او الفشل الكلوي لذلك يل٠أ الجسم الى اخذ الكالسيوم من العظام لرفع مستواه في الدم
ويعاني المريض المصاب بهشاشه العظام من سهوله كسر العظام 
وتصاب به النساء بعد عمر الخمسين بشكل اكبر واكثر من الرجال وذلك بسبب نقص هرمونات الانثويه خاصه هرمون الاستروجين بعد وصول المراه لسن الياس 

مرض هشاشة العظام هوا مرض يقوم بزيادة تأكل العظم مما يؤدي الي تضعيف العظم ومنع او تقليل فعالية الخلايا التي تقوم ببناء العظم وقد يكون هدا بسبب قلة امتصاص الكالسيوم او قد يكون بسبب الغذاء او تناول الغازيات التي تحتوي على حمض الستريك وحمض الفوسوريك الذي يقوم بالارتباط بالكالسيوم ويمنع امتصاصة مما يكون سبب بهشاشة العظام 
او نقص يالفسفور ونقص بمعدل الكالسيوم بالجسم 
مما ادا الي جعل الجسم يقوم بتحطيم العظام من خلال الخلاية الهادمة وعدم وجود خلايا بنائية كافية 
فيجب الحفاظ على الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم 

وهذا المرض اكثر شيوع عند الكبار بالسن 

مرض هشاشة العظام أو ما يعرف طبيًا "" Osteoporosis ""  يعبر عن وجود خلل في الموازن بين بناء كثافة الكتلة العظمية و بين تآكلها ، و يحدث ذلك نتيجةً لزيادة نشاط الخلايا المحللة للعظام و تراجع نشاط الخلايا البناءة ، و ما يميز هذا المرض هو الحالة التي يصل إليها العظم من سهولة الكسر ، من أبسط الإصابات الرضية ، و تزيد اجتمالية الإصابة بهشاشة العظام نتيجةً لعوامل خطورة معينة و منها :
** الجنس : النشاء أكثر عرضة من الرجال .
** العمر : التقدم بالعمر .
** وجود تاريخ عائلي بالمرض أو استعداد جيني 

•  ترقق او هشاشة العظام مرض يصيب الانسان كلما تقدم بع العمر ويؤدي الى نخور العظم و هشاشته و بالتالي سهولة كسره وذلم بسبب نقص كثافة العظم و صلابته ن حيث تفتقر خلايا العظام للكالسيوم . 
• وهو مرض صامت يرافقه القليل من العوارض المحذرة و لهذا تكمن خطورة المرض في انه لا يسبقه انذار او اعراض ملموسة الى ان يتعرض المصاب للكسر و الذي يحدث غالبا في عظام الرسغ و فقرات العمود الفقري و الورك . و مما يجدر ذكره ان حدبة المسنين تنتج من كسور العمود الفقري . 
  
  

يعتبر مرض هشاشة العظام Osteoporosis من الأمراض التي تحدث نتيجة زيادة فاعلية الخلايا الآكلة في العظام ونقص فاعلية الخلايا البناءة فيه، إذ يصاحبه عادة ويحفز حدوثه نقص مستويات الكالسيوم والفيتامينات د في الدم وزيادة مستوى الفوسفور في الدم، ويتسبب في حدوث أعراض عند الشخص المصاب أهمها سهولة حدوث الكسور وصعوبة شفائها، كما أن هشاشة العظام تصيب النساء بشكل أكبر من الرجال حيث أن لنقص مستوى الهرمونات الانثوية وأهمها الاستروجين في سن اليأس أيضا دورا هاما في تحفيز الإصابة به شاشة العظام 

مرض هشاشه العظام هو مرض يؤدي الى اضعاف العظم من الداخل مما يؤدي الى جعلها هشه وضعيفة. 

وغالباً ما يكون السبب نقص في مستوى الكالسيوم والفسفور او نقص في معادن اخرى مكونه للعظام. 

يؤدي مرض هشاشه العظام الكسور في العظام معظمها في العمود الفقري والحوض والفخذين. 

في البدايه لا يكون هناك اي اعراض لمرض هشاشه العظام ولكن مع تقدم المرض تبدأ ظهور الالام او ضمور في العظام نفسها

مرض هشاشة العظام هو مرض ستصاحب من نقص مستوى الكالسيوم و الفسفور في العظم الأمر الذي يجعل العظام ضعيفة ويزيد من احتمالية حدوث مختلف أنواع الكسور وخصوصا كسور الحوض و العمود الفقري كما انه مع تقدم السن يزداد خطر الوقوع وبالتالي الكسور
المرض اكثر شيوعا عند كبار السن وخصوصا النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية كما ان بعض الادوية تزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام و أشهرها دواء الكورتيزول او نقص في تناول الكالسيوم من الغذاء