anonymous
منذ 4 سنوات
من طرق علاج تنميل الأصابع:
- التخلص من حالات التوتر والقلق، وتحسين الصحة النفسية والعصبية.
- الجلوس بطريقة صحيحة حتى يتدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم.
- التوقف عن تناول الأدوية التي تتسبب بالتنميل أو الخدر.
- ضرورة شرب الماء بشكل كاف.
- ممارسة التمارين الرياضية والحركة.
- تناول الفيتامينات المهمة لصحة الجسم.
- محاولة عدم التعرض للإشعاع.
- ضرورة الابتعاد عن التعب والجهد والضغط.
- تدليك المنطقة المصابة، بالزيوت.
- في حال زيادة الحالة يجب التوجه للطبيب لعمل الفحوصات اللازمة.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.