ما علاج مغص المعدة؟

يمكننا علاج مغص المعدة المتكرر منزلياً وذلك عن طريق:

• شرب مغلي البابونج الذي يعمل على ارتخاء العضلات.
• شرب مغلي الينسون الذي يساعد على تهئة تهيج القولون العصبي.
• اخذ المسكنات في حال مغص البطن كان سببه الحيض.
• الاستلقاء والراحة.
• اكل الاغذية الغنية بالالياف وذلك لتسهيل عملية الاخراج.
• ارتداء الملابس الدافئة في حال كان المغص من البرد.
• شرب كميات كبيرة من الماء.
• تخفيف كميات الاكل والتوقف عن الاكل بشراهة.
• اخذ ادوية المعدة.
• تدليك البطن يدوياً بحركة دائرية.
• شرب كأس من شاي الاعشاب يومياً قبل النوم.
• شرب الليمون الذي يعمل بدوره على تخفيف الغازات المسببة لنفخة البطن.

وقد يكون مغص البطن نتيجة لمشاكل صحية عديدة منها:

• الحيض.
• التسمم الغذائي.
• تهيج القولون العصبي.
• عسر الهضم.
• قرحة المعدة.
• سرطان المعدة.
• التهابات الجرثومة الحلزونية.

علاج مغص المعدة يكون من خلال معرفة السبب والتخلص منه فهناك أسباب بسيطة تنجم عن وجود انتفاخ في المغدة بسبب تحبس الغازات أو عسر الهضم ن كما ان هناك أسباب اكثر خطوة مثل التسمم الغدائي أو وجود التهاب في بطانة المعدة بسبب جرثومة ما ، أو وجود اورام حميدة او سرطانية ، ومن الطرق العالجية التي يمكن  اللجوء إليها مايلي:

• التخفيف من الأطعمة المهيجة والتي تحتوي علتى التوابل والأطعمة الحارة او المليئة بالدهون، واستبدالها باطعمة خفيفة مثل الاطعمة الغنية بالالياف كالخضروات والفواكة.
• تجنب التدخين والكحول التي تهيج المعدة وتتسبب في زيادة الالتهاب ان وجد.
• تناول المشروبات المهدئة للمعدة كالزنجبيل والنعناع.
• تناول الأدوية المسكنة للألم كالباراسيتامول والبروفين وغيرهم من المسكنات

يمكن أن يحدث مغص المعدة في الكثير من الحالات منها أكل الطعام الذي يسبب انتفاخا في المعدة و مغصا أو الإصابة بالتسمم الغذائي أو الإصابة بعسر الهضم و في حال لم يكن الألم شديدا و يستدعي الذهاب إلى الطبيب يمكنك عمل الآتي لتخفيف الآلام منها ما يلي :

1. يمكنك استخدام الادوية التي تساعد على التخلص من الغازات في البطن منها دواء يسمى Simethicone 
2. شرب منقوع الأعشاب التي تساعد على تهدئة المعدة والمساعدة على الهضم منها مشروب النعنع أو مشروب البابونج
3. استخدام أدوية مسكنات الألم حيث يمكنك استخدام دواء البراسيتامول و ابتعد عن الأنواع الأخرى من المسكنات لأنها قد تزيد آلام المعدة في هذه الحالة 

علاج المغص :

• يمكن ان يعالج المغص بالأعشاب ومن هذه الأعشاب: اليانسون والبابونج .
• شرب زيت الزيتون  .
• مضغ الطعام جيدًا.
• شرب الماء بعد تناول الطعام .
• شرب منقوع الكزبرة يعالج المغص.
• غلي جذور نبات الشبث.
• غلي الكمون وشربه يعد علاج فعّال.
• خمس نقاط من ماء الزهر مع كوب من الماء ويتم شربه مره واحده في اليوم بعد الأكل .
• غلي ملعقة من الحلبة بالماء لمدة ١٠ دقائق وتناوله ٣ مرات يوميًا قبل الأكل بنصف ساعة.