ما علاج ضيق الصدر؟

يمكن علاج ضيق الصدر تبعا للسبب المؤدي إليه:
فأحيانا يحدث ضيق الصدر وصعوبة التنفس نتيجة فقر الدم وتدني مستوى الحديد في الجسم.
او
تحدث آلام الصدر الشديدة التي يرافقها ألم في الرقبة والفك نتيجة الإصابة بالذبحات الصدرية، وفي هذه الحالة يجب مراجعة أقرب مركز طوارئ بسرعة واتخاذ الإجراءات اللازمة لإنقاذ حياة المريض.
أو نتيجة الربو والأمراض التحسسية أو تضيق الشعيبات الهوائية، وعندها يلزم تناول العلاجات الطارئة التي تشمل موسعات القصبات الهوائية والستيرويدات التي توقف ردود الفعل التحسسية، وفي الحالات الأشد تلزم مراجعة أقرب مركز طوارئ لإعطاء الأدوية عن طريق الوريد وتمكين المريض من استنشاق الأكسجين

• ان كان ضيق الصدر يأتي بشكل متكرر ، يجب الذهاب للطبيب لمعرفة السبب .
• بشكل عام ان شعرت بضيق في الصدر ، اتبع هذه الطرق المجربة :
• الانتقال والخروج الي مكان جيد التهوية ، ومحاولة لاطالة النفس الواحد من شهيق وزفير .
• التوقف عن التدخين ان كنت مدخنا ، والابتعاد عن الهواء الملوث .
• أخذ تبخيرة بودزيت النعناع ، أو دهن الصدر بزيت السمسم البلدي .

لعلاج ضيق الصدر : 

1. ممارسة تمارين الإسترخاء 
2. الخضوع لجلسات مساج و تدليك بالزيوت العطرية كزيت السيرج و زيت السمسم 
3. ممارسة التمارين الرياضية و المشي
4. تناول موسعات القصبات بعد إستشارة الطبيب 
5. إستخدام تبخيرات للصدر 
6. الابتعاد عن التدخين 
7. شرب مغلي البابونج 
8. شرب زيت السمسم مع الماء 

وصفات لعلاج ضيق الصدر:

1. دهن الصدر بعصير البصل المخلوط بعصير النعناع.
2. يؤخذ نصف لتر عصير ليمون+٣٠ سن ثوم مقطع+١/٢لتر ماء ويغلى معاً ثم يترك حتة يبرد ثم يصفى ويشرب يمقدار ٤ فناجين يومياً. 
3. عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة والتقليل من الطعام بوجبة العشاء.
4. عدم شرب الماء والسوائل مع الوجبات أو بعدها.