كيفية إعطاء حقنة عضل لنفسىي؟

- إعطاء حقنة للنفس تحصل في ظروف إضطرارية طارئة مع عدم وجود طبيب
- غسل اليدين جيدا
- تحضير الإبرة, وقد تكون جاهزة
- مسح وتنظيف المنطقة المراد حقنها (مثلا في الجزء العلوي الخارجي من الإلية)  - رشق الإبرة في العضل عموديا
- إعطاء الإبرة بلطف وبطئ
- الضغط حول الإبرة بقطنة مشبعة بالكحول ثم تسحب الإبرة
- إذا لم يتوفر صندوف خاص بالإبر يمكن تغطية الإبرة المستملة بحذر شديد 
  للتخلص منها