anonymous
منذ 4 سنوات
الافضل لك ان تستمر في استخدامها لأنك في هذه الحالة سيستصعب عليك رؤية الاشياء البعيدة وسترهق شبكية العين مما يؤدي الى زيادة درجة قصر النظر، في حال انك تريد التخلص منها فانصحك باجراء عملية لتصحيح البصر مثل الليزر او الليزك.
تجنب السهر والنظر المطول لشاشة الهاتف وتناول الاغذية المليئة بڤيتامين أ.
تجنب السهر والنظر المطول لشاشة الهاتف وتناول الاغذية المليئة بڤيتامين أ.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.