تورم الأصابع أو الأطراف من المشاكل التي تواجه العديد من الناس و لعلاج هذه المشكلة عليك معرفة السبب .
الأسباب : 1. الملابس الضيقة 2. التعرض للبرد او الحر الشديد 3. ضعف الدورة الدموية
العلاج : 1. تجنب التعرض للبرد أو الحر المفاجئ 2. المحافظة على ترطيب اليدين 3. تجنب لبس الملابس الضيقة 4. الحرص على التغذية السليمة و شرب كميات كافية من الماء