كيف يمكن علاج إلتهاب الجيوب الأنفية المزمن بالأعشاب والمواد الطبيعية؟

يوجد العديد من العلاجات و الأعشاب الطبيعية المستخدمة في علاج و تخفيف أعراض إلتهابات الجيوب الأنفية و منها:

- الثوم الذي يعمل على تخفيف الإلتهاب
- بذور الجريب فروت و التي تعمل كمضاد للميكروبات 
- خل التفاح و التي تعمل أيضا كمضاد للإلتهابات
- الفلفل الأحمر الذي يخفف التورم و التهيج
- الكركم 
- الزنجبيل له فوائد كبيرة و هو من مضادات الأكسدة
- البصل
- الفجل
- الحمضيات
- كما أن للشوربات و المشروبات الساخنة دور كبير في الحفاظ على رطوبة الجسم