كيف أتعامل مع جفاف الجلد والعينين الناتج عن تناول حبوب روكتان ؟

يحتوي الروكتان على المادة الفعالة الأيزوتريتينوين (بالإنجليزيّة:  Isotretinoin) ويستخدَم لعلاج الحالات الشديدة من حب الشباب، بالإضافة إلى استخدامه أحياناً لعلاج بعض انواع السرطانات والوقاية منها، ويرتبط استخدامه بالعديد من الآثار الجانبية كالجفاف واضطرابات في وظائف الكبد وغيرها، لذا ينصَحح بإجراء العديد من الفحوصات الدورية عند استخدامه تحت إشراف الطبيب، ومن آثاره الجانبية جفاف الجلد والشفاه، وزيادة التحسُّس الضوئي، لذا ينصَح دائما باستخدام مرطب للجلد والشفاه مع بدء استخدام الدواء، بالإضافة إلى استخدام الواقي الشمسي وارتداء الملابس الواقية، كما ويُنصَح بعدم استخدام الشمع، أو العلاج بالليزر، أو التقشير أثناء استخدام دواء الأيزوتريتينوين، ولمدة ستة أِشهر على الأقل بعد استخدامه، وذلك لتجنُّب الإصابة بالتهيُّج الجلدي، والندب.

بالإضافة إلى جفاف الجلد قد يؤدي استخدام الأيزوتريتينوين إلى الإصابة بجفاف العينين الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بالتهاب ملتحمة العين وزغللة العينين، لذا يُنصَح بتجنّب استخدام العدسات الاصقة أثناء العلاج، واستخدام القطرات العينية المرطبة.

• إنّ المعاناة من هذا الامر سيتطلّب اجراءات وقائيّة تفيد في منع حدوث الجفاف وأيضًا التقليل من شدّته في حال حدوثه، إذ يجب العمل على الحرص على استعمال أنواع مرطبّات الجلد الطبيّة التي تساعد على ترطيب الجلد واعطاءه العديد من المواد التي تساعده في تجديد نفسه، وأيضًا لا يجب نسيان شرب السوائل دائمًا، وتجنّب تناول الأطعمة الحارّة أو المبهرّة بشكل زائد، لأنّ هذا يمكن أن يسبّب الاسهال والذي بدوره قد يزيد من خطر جفاف الجلد.
• بانسبة للعينين يجب شراء قطرات العيون المرطبّة من الصيدليّة واستعمالها بشكل دوري.
• لا يجب نسيان استعمال واقي الشمس دائمًا، حتّى لا تتعرّض البشرة لضرر زائد من أشعة الشمس.

من أهم الطرق التأقلمية مع الجفاف الذي يتسبب به الروكنان هي الإكثار من الترطيب الداخلي أي بالإكثار من استهلاك الماء لتعويض النقص، بالإضافة للجوء لقطرات الدموع الاصطناعية لترطيب العين التي تتوفر في الصيدليات، وكذلك استخدام المرطبات الجلدية القوية كالتي تجمع بين أكثر من مادة مرطبة مثل  panthenol، و  Allantonon ,And urea  وقد توفّر المرطبات التي يكون أساسها الزيت W/O الترطيب لمدة أطول، ويجب الخرص على الاستخدام السخي لواقيات الشمس.

في حال استخدام الروكتان ينصح بالموظبة على استخدام مرطب مائي خالي من الزيوت مرتين باليوم و قطرة مرطبة للعين و من المهم شرب الماء و السوائل . و لتجنب زيادة الجفاف ينصح بتجنب أشعة الشمس المباشرة و مصادر الحرارة و المواظبة على وضع واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية و بمعامل حماية من الشمس يكون ""  spf 15 و أكثر""   ، كما يجب التنويه على أن أعراض التحسس والجفاف الشديد وتهيج البشرة تزداد حدتها خلال الفترة الأولى لكنها تقل مع الوقت 

يمكن استعمال المرطب الطبي اليومي قبل النوم للبشرة واستعماله صباحا قبل وضع الواقي الشمسي المهم لرطوبة البشرة وحمايتها من أشعة الشمس للتخلص من مشكلة جفاف البشرة، كما يتوفر في الصيدليات قطرات مرطبة للعين تحميها من الجفاف وتستخدم من مرة إلى اربع مرات يوميا، وينصح بشرب كميات كافية من الماء يوميا وتجنب الخروج في الأيام الجافة والمغبرة، كما ينصح بعدم استعمال العدسات اللاصقة للعينين لأنها تزيد من جفافهما.