لا يمكن إخراج البلغم من البراز لدى الطفل او البالغ إلا بواحدة من اثنتين: إما ان يقوم بابتلاعه أو بأن يأخذ الأدوية التي يصفها الطبيب التي تقوم بدورها بإذابة البلغم وتنزيله من البراز. وللتخلص من البلغم لدى الطفل، ينصح بإعطائه تبخيرة من الأعشاب او عمل تدليك بسيط للظهر والربت عليه للمساعدة على إخراج البلغم