كيف أوقف الإستفراغ ؟

• إن المعاناة من الاستفراغ أو التقيؤ عادة ما يكون مزعجا للمريض وقد يتسبب بأضرار صحية في حال استمراره ومن الأمور التي يمكن عملها للتقليل أو إيقاف الاستفراغ ما يلي :
  • إذا كان التقيؤ مرتبطا بالحمل والذي يحدث عادة في الأشهر الأولى من الحمل يجب الابتعاد وتجنب كل ما يتسبب في تحفيز الغثيان وحدوث التقيؤ لديك
  • التعامل مع الحالة التي تؤدي إلى التقيؤ أولا فمثلا إذا كان السبب هو التسمم الغذائي أو التسمم بنوع من المعادن أو غيره لابد من التعامل مع الحالة
  • تناول الأدوية التي تساعد على تقليل الشعور بالغثيان 

يجب أولا القيام بعلاج السبب المؤدي إلى الاستفراغ. كما أن هناك علاجات دوائية متعددة تساعد في إيقاف الاستفراغ. فإن كان شديدا، فإن هذه الأدوية تعطى عبر الوريد. اما العلاج المنزلي فيتضمن ما يلي:

• شرب كميات كافية من السوائل تجنبا لحدوث جفاف
• تجربة أخذ أنفاس عميقة فهي تساعد على وقف الاستفراغ.
• تجنب الطعام لبعض الوقت وعند تناوله تجنب الأطعمة المقلية والدهنية

هناك العديد من الطرق التي يمكن أن توقف الاستفراغ و تتضمن ما يلي :

• العلاج بالأدوية عن طريق الأدوية المضادة للتتقيؤ Anti-emetics ، و الأدوية المضادة للهيستامين antihistamines .
• الضغط على المعصم  Wrist Acupressure ، و التي يمكن ان تساعد في تنشيط الدورة الدموية و تخفيف الدوار و التوتر ، من خلال الضغط على أسفل المعصم  بالإبهام .
• شرب الكثير من الماء و السوائل لمنع حدوث جفاف في الجسم ، بالإضافة إلى شرب منقوع القرنفل و الليمون و النعنع و الزنجبيل لما لهم من خواص جيدة في التخفيف من الاستفراغ .

لابد من معرفه السبب الذي ادى الى حدوث الاسترجاع فقد يكون ورم في المخ لا قدر الله ولكن في هذه الحاله يكون التفريغ شديد وقد يكون بسبب الحمل او العدوى او العديد من المشاكل في الجهاز الهضمي وهناك بعض العلاجات الفعاله مثل التنفس العميق وشرب المشروبات والشربات مثل النناع والليمون والشمر واستخدام الادويه التي تعمل على منع القيء ومنها مضادات الهيستامين خاصه في حال كان ناجم عن دوار الحركه والعديد من الادويه الاخرى حفظكم الله من كل سوء .

الاستفراغ ، يحدث في حال وجود مشلكل في البطن ، وهي خروج الأكل من المعدة قسرا ، وهي عملية صعبة ومؤلمة .
ويمكن ايقاف الاستفراغ عن طريق شرب الماء بعد الاستفراغ مباشرة والمضمضة به ، وأيضا الابتعاد عن تناول الطعام الدسم والذي يحتوي علي الدهون والسكريات ، وأيضا من خلال أخذ حقنة وقف القئ والإستفراغ ، وبعض المحاليل والأدوية الخاصة بذلك .