anonymous
منذ 4 سنوات
لتنشيط الغدة الدرقية الخاملة ينصح بالآتي:
- أخذ الأدوية التي وصفها الطبيب لهذا الغرض
- تناول الأغذية التي تحتوي على اليود والزنك والأوميغا ٣ وغيرها
- التقليل من التعرض للضغط النفسي
- ممارسة التمارين الرياضية
- العلاج بالحرارة لإزالة المواد السامة من الجسم
- استخدام مكملات غذائية مثل فيتامين (د) والزنك واليود
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.