كيف أقضي على السكر في بدايته؟
bhushan
سئل منذ 4 سنوات
anonymous
منذ 4 سنوات
- نقع كمية من الحلبة ليوم واحد وتناولها على الصباح قبل الفطور أكثر من مرة.
- صنع خليط من العنب الهندي وتناوله يوميآ على الريق.
- نقع أوراق المانجا لمدة ليلة كاملة وتنقيتها من الشوائب وشربها على الريق.
- تدفئة كوب من الماء مع معلقة قرنفل وشربه يوميآ.
anonymous
منذ 4 سنوات
يمكن القضاء على السكّر في بدايته اي مقاومة اعراضه و تخفيفها و عدم السّماح لزيادة الوضع سوءاً عن طريق اتباع ما يلي :
- الالتزام بالعلاج المتّبع لمريض السكري مثل اخذ ادوية المساعد على وقتها و عدم تخفيف الجرع او اهمالها .
- اتباع نظام غذائي صحّي مناسب لمريض السكري يتم فيه تخفيف نسبة السكريات و النشويات و الدّهنيات بالاضافة لتقليل اكل الاطعمة الجاهزة و الوجبات السريعة.
- المحافظة على الوزن ضمن الوزن المثالي .
- شرب كميّات كثيرة من الماء .
- اجراء الفحوصات و التحاليل المخبرية بشكل دوري خلال السّنة.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.