anonymous
منذ 4 سنوات
توجد العديد من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على نمو الجسم خاصة في فترة المراهقة، فهذه امثر فترة ينمو فيها الجسم، لذلك الاقبال على بعض العوامل كالتدخين وتعاطي المخدرات او حتى المنشطات الرياضية من شأنه ان يؤثر على تمو الجسم ويثبط نمو العظام، هذا بالاضافة الى سوء التغذية وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
anonymous
منذ 4 سنوات
عملية النمو والطول الخاصة بالأنثي تستمر لسن 20 عام ، ولكنها تسير ببطء من عمرك الحالي ، حيث أن عملية النمو والطول تمر بوتيرة سريعة حتي عمر ال 18 .
بإمكانك أن تقومي بتكثيف الغذاء المناسب الغني بالبروتين والفيتامينات والمفيد الطول والنمو ، عموما بقي سنتين حتي يثبت طولك النهائي .
بإمكانك أن تقومي بتكثيف الغذاء المناسب الغني بالبروتين والفيتامينات والمفيد الطول والنمو ، عموما بقي سنتين حتي يثبت طولك النهائي .
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.