anonymous
منذ 4 سنوات
الرياضة بعد عملية تكميم المعدة :
- بالطبع، يجب ممارسة التمارين الرياضة بعد عمليات تكميم المعدة، وإلا سوف يزيد الوزن مرة أخرى إذا كنت لا تقوم بأي رياضة أو تعود للنظام الغذائي غير الصحي .
- الرياضة تساعدك على تقليل الوزن أو الحفاظ عليه بعد تكميم المعدة، وتساعدك في حرق الدهون .
- من أفضل الرياضات بعد عملية التكميم رياضة المشي .
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.