قد يكون لخل التفاح العديد من الفوائد المهمة لصحة الحامل وتتمثل بإزالة الغثيان في الشهور الأولى ويعمل على تنظيم مستويات سكر الدم , والعديد من الفوائد المتعددة ولكن بالطبع تتعدد الأضرار ومنها : - قد يؤدي إلى حرقة في المعدة وحموضة مما يؤدي غلى تهيج المعدة . - قد يسبب خل التفاح غير المبستر مضاعفات في الولادة والإجهاض , بحيث حتوي على البكتيريا ضارة تسبب آثار جانبية للأم والطفل . - تناوله يؤدي إلى تقلصات في الرحم . - قد يؤدي إلى تهيج في القولون مما يؤدي إلى ضغط على الرحم . - يؤدي إلى رفع درجة حراراة الجسم مما يؤثر على الحامل والجنين .
يؤثر على الحامل بعض المشروبات وبعض الأظعمة التي تتحسس الحامل منها وهنا خل التفاح عند تناوله للمرأة الحامل فهو يسبب بعض الأضرار عند تناوله يسبب تهيج وحرقة في المعدة ويصاحب ذلك تقلصات أسفل البطن مما يسبب حالات الاجهاض عند تناوله في أو شهور ويسبب أيضاً بعض الألام ويعمل على انقاص وزن االجنين ومن المحتمل أن يسبب بعض حالات الولادة المبكرة عند بعض النساء
يعد خل التفاح ذو فائدة كبيرة لصحة الانسان الا انه يحتوي على اضرار كثيرة و منها : اولاً : يزيد من خطر الاصابة بتقرحات المريء الامر الذي يسبب صعوبة و الم في بلع الطعام كما قد يسبب التقرحات في الجدار المعدة و يقلل من عملية الافراغ حيث يزيد عسر الهضم . ثانياً : حدوث انخفاض في كثافة العظام و الاسنان و تآكل طبقة المينا في الاسنان كما يقلل من مستويات البوتاسيوم في الجسم . ثالثاً : قد يتعارض خل التفاح مع بعض الادوية .