ما علاج حموضة المعدة للحامل؟

الحامل تشعر بحموضة المعدة أكثر من الأشخاص العاديين و يعود السبب الى أن الرحم عندما يكبر يضغط على المعدة و بالتالي تشعر الحامل بحرقة و حموضة بمجرد تناولها أي شيء لأن عصارة المعدة تكون قريبة من رأس المعدة . 

للحد من حموضة المعدة : 

1. الحد من المشروبات الغازية 
2. رفع رأس السرير ليلاً 
3. تناول الطعام قليل الكربوهيدرات 
4. الحد من تناول الكافيين 
5. تجنب التدخين 
6. العلاجات الدوائية كمضادات الحموضة بعد إستشارة الطبيب 
7.  تجنب تناول الوجبات الكبيرة , لأن تناول الوجبات الكبيرة يؤدي الى الضغط على المريء و بالتالي يسبب إرتجاع الحمض الموجود في المعدة مما يؤدي الى الشعور بحموضة المعدة . 

كثيرا ما تتعرض الحامل لحموضة المعدة وهذا مرض شائع جدآ اذ أنها تشعر بحرقان بالصدر وكذلك تشعر بجفاف بالحلق أو مرارة وحموضة وتشعر أيضآ بأن شيء من الطعام عالق بالحلق فهو شعور مزعج جدآ ويبقى لعدد من الساعات وللتخلص من حموضة المعدة :- 

• ممكن أن نأخذ كوب من الحليب البارد أو كوب من الزبادي يساعد في تقليل الحموضة .
• التقليل كثير من المقالي والأطعمة المليئة بالتوابل .
• التقليل كذلك من الأطعمة الغنية بالدهون وأكل الطعام ببطء .
• نخاول ألا ناكل الطعام قبل الأكل مباشرة .

اثناء  الحمل  يصبح هناك هرمونات مختلفه تعمل على ارتخاء في عضله الرحم   المعده تفرز مواد حامضه  عندما يحدث ارتخاء  بسبب ارتخاء هرمونات الرحم وضغط البيبي  هذه الافرازات الحامضيه تخرج  مما يحدث حرقه ويحدث حموضه  علاجاتها بسيطه  ادويه وعلاجحات طبيعيه مثل الخيار  والابتعاد عن المقالي والاطعمه الحاره  وعدم الاكل اخر ثلاثه ساعات قبل النوم  والنوم على زاويه  ورفع الارجل حتى لا يحصل ارتجاع ..  واذا لم تنفع الاشياء الطبيعيه نعطي ادويه للحموضه . 

كل ما زاد تقدم فتره الحمل تعاني السيده الحامل من حموضه في المعده  وخاصه لو اكلت  شي بسيط يعمل عندها ارتداد مريئي السبب هرمون البروجستيرون يعمل ارتخاء في صمام المعده ويحدث ارتداد مريئي كثير عند السيدات الحوامل  يوجد علاجات تحفضيه ويوجد علاجات  دوائيه  يجب على السيده الحامل ان تتجنب اي  وجبه قبل النوم  يجب ان تنام على مخده او ٢ حتى تخفف من الم الحرقه  يجب ان تجعل  وجباتها سته وجبات قي اليوم  بدل ٣ وعلى فترات متباعده  تنجب اكل البهارات التي تأثر  على المعده الحليب البارد يمكن ان يخفف الحرقه  يوجد علاجات  دوائيه  حبوب المعده قاغيسكون ايضا  بعد استشاره الطبيب..

• استشارة الطبيب، وتناول الدواء المناسب. 
• تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام، أو النوم بعد ساعة منه. 
• تجنب الانحناء إلى الأمام قبل ابتلاع الطعام. 
• اختيار الأطعمة المناسبة التي لا تُسبب زيادة في الحموضة المعوية. 
• الابتعاد عن المأكولات التي تزيد من الأحماض في المعدة؛ كالمخللات، والتوابل، والأطعمة الدهنية. 
• الابتعاد عن التدخين. 
• ممارسة التمارين الرياضية. 
• الإكثار من شرب السوائل، وخاصة الماء.

أفضل علاج لمشكلة حموضة المعدة هو تناول حفنة من العدس المجروش ومضغه جيدا ومن ثم بلعه، كما ويمكن تناول الخيار، مع أهمية الامتناع عن تناول الطعام في وجبة واحدة والنوم بعد 3 أو 4 ساعات بعد تناول الوجبة، والامتناع عن التمدد بعد تناول الطعام مباشرة.

يمكن علاج حموضة المعدة للحامل من خلال تناول حبوب البن المحمصة (3-4 حبات) وتجنب الاستلقاء أو النوم بعد تناول الطعام أو الشراب ويمكن أن يصف الطبيب للحامل مضادات الحموضة الآمنة للحامل.