لا يمكن تقليل ايام الدورة الشهريه لان لها وقت ثابت ولكن يختلف من شخص لآخر وعاده ما تستمر من ٤ أيام الى ٧ واذا قل عدد الأيام اقل من يومين او اكثر من ٧ فهذا يدل على وجود خلل او مرض لدى الأنثى. عدم القيام باي تصرف خاطىء لتقليل الايام لان هذا من الممكن ان يسبب اختلال في النظام وفي نسب الهرمونات لدي الانثى .
لا يوجد طريقة معينة أو علاج يمكن استخدامه لتقليل أيام نزول دم الدورة الشهرية فهي بالعادة تكون ثابتة لدى نفس السيدة وتختلف من سيدة إلى أخرى ولكن يجب أن تترواح ضمن عدد الأيام الطبيعي وهو من 3 أيام إلى 7 أيام.