اذا لم يوجد سبب يمنع الولادة الطبيعية وكانت الدورة منتظمة تستطيعين حساب توقع الولادة عن طريق( قاعدة نجل) وهي ببساطة تضيفي ٧ أيام لآخر دورة وتعودي ثلاثة أشهر للوراء يعني مثلا اذا كانت اول يوم من آخر دورة ٣ أيار يكون توقع الولادة ١٠ شباط و حاليا يوجد كثير من البرامج التي يمكنك تحميلها على هاتفك المحمول تساعدك على حساب حملك
كيف أحسب موعد ولادتي بالضبط يفيدني في ذلك الأمر بدقة أكتر هو متابعتي عند الطبيب الذي أتابع عنده كل شهر أو في العيادات العامة ويمكنني حساب موعد الولادة عن طريق حفظ أخر موعد للدورة الشهرية لدي وإضافة أسبوع عليها وأتعامل مع هذا النمط كل شهر لحين اقتراب موعد ولادتي ستظهر علامات الولادة كلها مثل حدوث الطلق وألام الظهر ونزول مادة مخاطية وهذه الأمور تشير إلى أن موعد الولادة قد حان