للحمل بتوأم بطريقة أكيدة يجب الخضوع للتلقيح الصناعي أو تناول أدوية الخصوبة ويمكن زيادة فرص انجاب التوأم من خلال أنظمة غذاية معينة مثل الأسماك والمحار والألبان وتناول حمض الفوليك والكثير من الأغذية التي تزيد من الخصوبة لدى المرأة وبالتالي تعزز فرصة الحصول على توأم .