ما هو علاج الاكتئاب الشديد فمنذ شهر ويزيد كلما تواصلت مع الناس فنا عو علاج الاكتئاب بسبب مروري بعدة صدمات متتالية؟

يجب أولا الذهاب للطبيب لتشخيص الحالة على أنها اكتئاب. فلا يمكن للشهص تشخيص نفسه بنفسه. أما عن العلاج فهو يتم كما يلي:

1. العلاج الدوائي ويكون باستخدام دواء واحد مضاد للاكتئاب أو أكثر حسب حالة المريض وتجاوبه. وقد يتم تغيير الدواء لأكثر من مرة إلى أن يستجيب المصاب
2. العلاج النفسي، والذي يتم عبر جلسات يقوم فيها المصاب والطبيب او الاختصاصي النفسي بالحديث العلاجي
3. إن لم ينفع هذا كله وكانت الحالة شديدة فقد يتم اللجوء الى العلاج بالتخليج الكهربائي بالإضافة الى الأدوية

يكمن علاج الاكتئاب فى جانبين هما//
الجانب الاول: ان يقوم طبيب نفسي واخصائي نفسي بتقييم حالتك وتقييمها لعلك تحتاج الى علاج دوائي، وقد لا تحتاج فقط جلسات نفسيه.
الجانب الثاني: العلاج الذاتي من خلال تعلم بعض الطرق لتخفيف حده الاكتئاب من خلال الاستعانه بالله سبحانه وتعالي، ممارسه الرياضه مثل المشي، تغيير الروتين اليومي، الحديث مع افراد الاسره، تجنب الجلوس وحيدا منعزله عن الاخرين.