ما هو علاج الرؤوس السوداء؟

تتم إزالة الزوان الرؤوس السوداء من خلال 
استخدام 
تعرض البشرة البخار ليتم فتح المسام 
استخدام الأشرطة الاصقة لإزالة الرؤوس السوداء وعدم استخدام اليد في إخراج هذه الرؤوس
استخدام الأقنعة المخصصة لإزالة الرؤوس السوداء
مسح البشرة بماء الورد 
تقشير البشرة مرتين في الاسبوع 
والمحافظة على ترطيب البشرة الدهنية من خلال كريم الترطيب الذي لا يحتوي على الزيوت واستخدام الواقي الشمسي عند الخروج من المنزل 
وشرب كميات كافية من الماء والتقليل من الحلويات والسكريات والشوكولاته والأكل الدهني 
تنظيف البشرة يوميا بالغسول المخصص
استعمال الخلطات الطبيعية المنزلية:
وضع معجون الاسنان على الانف 
طريقة الليمون والعسل الزيتو
وضع صفار البيض وزيت الزيتون 

اسباب ظهور الرؤوس السوداء:-
التغيرات الهرمونية الحمل فترة الحيض
زيادة في إفراز الدهون في البشرة 
عدم العناية بالبشرة 
الإكثار من تناول الاغذية الدهنية والحلويات
زيادة في هرمون الذكورة.

الرؤوس السوداء هي من المراحل البسيطة لحب الشباب يوجد نوعين الرؤوس البيضاء و الرؤوس السوداء و التي تتاكسد بسبب تعرضها للأكسجين مما يسبب ظهور اللون السود و تمتاز البشرة الدهنية بوجود الرؤوس السوداء..من اهم الحلول هو المحافظة على نظافة البشرة و استخدام غسول مناسب و غسل الوجه يوميا، ايضا ازالة مواد التجميل قبل النوم في حال استعمالها...استخدام مقشرات للوجه تحتوي على مادة الريتينويد و الساليساليك اسيد  و استخدام المرطبات المناسبة 

لعلاج الرؤوس السوداء يمكن الاستعانة بالطرق والعوامل التالية:
- الإبتعاد عن تناول الأطعمة الدهنية وتقليل الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويا والكربوهيدرات. 
- شرب كميات كافية من الماء يوميا. 
- تنظيف البشرة جيدا قبل النوم وفي الصباح بعد الاستيقاظ. 
- تنظيف البشرة جيدا من المستحضرات التجميلية. 
- عدم استعمال المستحضرات التجميلية التي تزيد من دهنية البشرة. 
- استعمال واقي شمس خاص بالبشرة الدهنية وعدم التعرض لأشعة الشمس دون استعماله. 
- استعمال تبخيرة للوجه بالأعشاب الطبيعية مرتين اسبوعيا لتفتيح المسام واخروج الرؤؤس السوداء والدهون منها كما أنها تجعل عملية التقشير أسهل. 
- تقشير البشرة مرتين أسبوعيا باستعمال مقشر طبيعي مثل السكر والليمون لتقشير البشرة الدهنية. 
- غسل البشرة يوميا باستعمال صابون طبي خاص بالبشرة الدهنية

الرؤوس السوداء هي احد اسباب القلق التي يعاني منها الناس التي تظهر على الوجه و تسبب لهم الازعاج , ويتم علاج الرؤوس السوداء عن طريق:

• عمل حمام بخار او ما يسمى بالتبخيرة .
• استعمال الاقنعه المخصصه لازالة الرؤوس السوداء .
• الابتعاد عن الضغط و اللعب في الرؤوس السوداء حتى لا تتكاثر و تلتهب.
• استخدام الاقنعه و العلاجات الطبيعيه كالليمون و العسل و القرفه.

الرؤوس السوداء هي عبارة عن تراكم من الجلد الميت على الأنف أو مناطق معينه في الجسم مثل الرقبة والظهر والذراعين. 

كيف اتخلص من الرؤوس السوداء.؟

١. عمل حمام بخار لفتح المسام ومن ثم الضغط على هذه الرؤوس بلطف  لإزالتها. 

٢. إستخدام بعض المستحضرات الخاصة ب إزالة  الرؤوس السوداء  كالكريمات والملصقات. 

٣. تنظيف الوجه جيداً بالماء والصابون وتجفيفه.