ما حل البشرة الدهنية؟

تعتبر البشرة الدهنية بكونها من البشرات الشائعة حيث أنه في حال لم يكن الوجه كاملاً قد تكون المنطقة الموجودة في الوسط يكون هناك إفراز دهني كثيف خصوصاً في مرحلة البلوغ، حيث أنه بعض الأشخاص بالعادة ما يكون إفراز الدهن لديهم مرئي بسبب حدوث لمعان ف البشرة وبالعادة ما يكون مؤذي إجتماعياً حيث أن هذا الأمر قد يُصاحبة حب زويوان إلى جانب حب الشباب بأشكالها المختلفة وقد يحدث تشعر في مناطق مُعينه وكعلاج موضعي بالعادة ما يتم إستخدام  بعض من المُنظفات التي تعتبر بكونها خاصة في البشرة الدُهنية وبالعادة ما تكون سائله وتساعد عل إمتصاص هذه المواد وتجنيفها بشكل أسرع كما يُنصح أن يتم إستخدام واقي الشمس الخاص بالبشرةالدهنية,.
ومن ناحية أخرى في حال كان الوضع شديداً بالعاد ما يتم التعامل معهم مثل حالات حب الشباب الشديدة.

تحتاج البشرة الدهنية إلى الكثير من العناية والاهتمام، فعلى الرغم من أنها البشرة التي تتأخر في إظهار معالم وآثار التقدم في السن، إلا أنها ترتبط بمشاكل عدة مثل حب الشباب والرؤوس السوداء واللمعان والمسامات الواسعة.
ينصح بغسل البشرة يومياً بالغسول الخاص بالبشرة الدهنية ومسحها بالتونر المناسب أيضاً والذي غالباً ما يحتوي على حمض الساليساليك القابض للمسام، وينصح بإزالة المكياج ومساحيق التجميل يومياً قبل النوم. ينصح بتقليل المأكزلات الدهنية والمقلية والشوكولاتة والإكثار من شرب الماء والسوائل.

* عصير الليمون : حيث يُعتبَر عصير الليمون مصدراً جيّداً لحمض الستريك الذي يُعَدُّ قابضاً ، وهو يحتوي على خصائص مُطهِّرة تُساعد على تفتيح لون البشرة

* الزبادي : يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يُساعد على تقشير البشرة ، وهو يُساعد على امتصاص الزيت الزائد من الوجه

* العسل : يُساعد العسل على تقليل الزيت الزائد على سطح الجلد ، ومنع التجاعيد ، وهو يحتوي على خصائص تُرطِّب البشرة ، وتُساعد على تغذيتها ، والمحافظة على الرطوبة فيها

* خلّ التفّاح : يحتوي خلّ التفّاح على خصائص مُضادة للبكتيريا ، وهو يُعتبر مصدراً غنيّاً بأحماض ألفا هيدروكسي ، والتي تُساعد على ترطيب البشرة الدُّهنية،  وشَدّها

* الشوفان : يُساعد الشوفان على تهدئة البشرة المُلتهبة

* اللوز المطحون : يُساعد اللوز على تقشير البشرة ، وامتصاص الزيوت الفائضة ، والشوائب

لعلاج البشرة الدهنية، ينصح بالالتزام بالآتي:

• غسل الوجه جيدا بين الحين والآخر
• اسخدام الأقنعة أسبوعيا على الأقل
• التقشير
• استخدام المواد الطبيعية في خلطات منها الليمون مع العسل، وبياض البيض مع الليمون، والخلطات التي تحتوي على اللوز او الشوفان 

Healthline

• يبدأ من الغذاء و نوعيته 
• الابتعاد عن الدهون و الزيوت في الغذاء 
• الابتعاد عن الشكولا و الاكلات الجاهزة 
• شرب كميات كبيرة من الماء اكثر من ٣ لتر باليوم 
• غسل الوجه باليوم على الأقل خمس مرات ب صابون خاص للبشرة الدهنية 
• استعمال مرطبات طبيعية 
• مسح الوجه ب ماء الورد 
• وضع ماسك من الليمون و العسل ل تنقية البشرة و تخفيف المسامات 
• فرك البشرة ب مكعب ثلج و يفضل ان يكون هذا المكعب  عصير ليمون مجمد 
• عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة
• غسل الوجه عند تعرقه 
•