لماذا يشتد ألم الأسنان ليلاً أثناء النوم؟

لذلك عدة أسباب ولكن أهمها وأكثرها انتشارا هو تسوس الأسنان ويزيد ليلا عند الاستلقاء بسبب زيادة تدفق الدم للرأس و بالتالي زيادة ضغط الدم على الاسنان المصابة بالتسوس  .. ولكن هناك أسباب أخرى من الممكن أن تتسبب بذلك : 
•الأشخاص الذين يعانون من احتكاك الاسنان عند النوم .. احتكاك الاسنان ليلا اثناء النوم يسبب الم الاسنان و عضلات الفك و صداع الراس 
•أو وجود خراج باللثة 
ولتحديد السبب بدقة و من أهم خطوات الوقاية أنصحك بزيارة طبيب الاسنان بأقرب فرصة ✨
لتخفيف الألم مؤقتاً أنصحك 
•بعدم النوم بشكل أفقي
• و وضع وسادة تحت الرأس ليتدفق الدم بشكل طبيعي بالفم 
• عدم تناول السكريات والحمضيات قبل النوم •مع ضرورة تفريش الاسنان ..

يشتد ألم الأسنان بسبب 

• التهاب أعصاب الأسنان 
• تسوس الأسنان (السبب الأكثر شيوعا)
• ارتفاع ضغط الدم عند الإستلقاء فيزداد الضغط على الأسنان 
• تناول الأطعمة المضرة ليلا 
• احتكاك الأسنان ببعضها (ينصح باستعمال واقي وهي عبارة عن جبيرة مطاطية يمكنك وضعها قبل النوم)
• كسر في السن 
• ضعف في الأسنان (ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن  فهي تساعد على تقوية الأسنان )
• مشكله في الجيوب الأنفية (إذا كان الألم في الأسنان العلوية)

وأخيرا عليك المحافظة على نظافة الأسنان وزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري
وتبني عادات صحية تقي أسنانك من التسوس و غيره من المشكلات التي تؤدي إلى إصابتك بالآلام