كيف يمكن أن تنظم المعلمة وقتها بين البيت والعمل؟

Abdullah Ghanem
bhushan

سئل منذ 4 سنوات

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
بالنسبة لي أجد أن أهم نقطتين يجب أن تقوم بهما المرأة العاملة : 
-التخطيط المسبق
- أن تدرك أن الكمال لا يمكن تحقيقه
وسأعطيك مجموعة نصائح أقوم بها ساعدتني جداً في تنظيم وقتي رغم ان عملي من 8-5 ولدي طفلة 

ممكن تصحي قبل الكل بساعة وبهاي الساعة ممكن تنجزي كتيييير اشياء لانه ما في حدا ممكن يلهيك وبنفس الوقت بتكون هاي الساعة ساعة هدوء الك حتى تبلشي يومك

أولاً موضوع الطبخ
1- لدي قائمة بجميع الطبخات التي نحبها في المنزل وأوزع على أيام الأسبوع ماذا سأقوم بالطبخ وهذا يساعد على التحضير المسبق ومعرفة ما يجب ان يكون لديك في الثلاجة 
2- أعتبر الفريزر عنصر اساسي لأي زوجة عاملة لانه يمكنك تحضير الكثير من الأشياء وتفريزها فمثلاً عصير البندورة المستخدم في الكثير من طبخاتنا العربية أفرز أكياس حسب حجم طبختي/ الثوم المهروس اقوم تفريزه بقوالب الثلج مع الزيت لكي يكون جاهز لقدحة الثوم
واي شيء ممكن تحضيره مسبقاً حضريه يوم السبت قبل بداية الاسبوع

3- طنجرة الضغط بتوفر الكثير من الوقت وممكن طبخ كل شي تقريباً فيها 

4- التنظيم بالطبخ بساعد على توفير الوقت فجلي الأطباق اول بأول خلال الطبخ بساعدك تطلعي من المطبخ مجرد ما تخلصي الطبخ .

التنظيف والترتيب: 

بنصحك تقسمي الأعمال المنزلية على كل افراد المنزل بما فيهم زوجك تحديداً بالامور اللي بتخصه مثلاً ترتيب ملابسه او جلي طبق أكل فيه هيك ما بتراكم عليكي كل المهام تبعت البيت وكتير مهم كل فرد يحس بالمسؤولية تجاه البيت والاولاد ممكن تعلميهم عن طريق انهم يقلدوك وهاي احسن طريقة او الحوافز 

واهم قاعدة عشان تحافظي ع بيتك مرتب بدون ما تخصصي وقت للترتيب انه اي غرض بطلع من مكانه برجع مكانه 

لكن احيانا مع وجود أطفال في البيت صعب يكون البيت دائما مرتب فبنصحك ما تتوتري من هذا الموضوع 

بنصحك كمان اذا عندك مجال تجيبي حدا يساعدك بتنظيف البيت مرة بالاسبوع رح تقدري ترتاحي بالعطلة وما تقضيها بالتنظيف والترتيب

وخلي زيارة اهلك او اهل زوجك خلال الاسبوع بعد الدوام وهيك بتكون العطلة لراحتك ولتقضي وقت مع عيلتك


anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
بالترتيب والتنظيم لكافة أعمالها سواء في البيت أو المدرسة فمثلاً إذا كانت في المدرسة من أصحاب الفترة الصباحية فإن الوقت لديها يكون أكثر وأفضل من دوامها في الفترة المسائية فعند عودتها من المدرسة يمكن أن تبدأ عمل البيت سواء بالطبخ أو الترتيب أو تدريس الأبناء وحتى الترتيب للمدرسة والتحضير لها .
  • أما بالنسبة لدوام الفترة المسائية فيمكن لها أن تستغل الوقت قبل ذهابها للدوام في ترتيب البيت وتنظيمه وحتى الصبخ قبل ذهابها للمدرسة وهككذا.
هذا ما أراه من زميلاتى في العمل كمدرسات.
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
إن فكرة تنظيم الوقت ضرورية وحيوية جدا لا سيما للمرأة العاملة التي عليها مهام مضاعفة فإلى جانب العمل وضغوطاته ومشقته ومشكلاته عليها أن تقوم بالأعمال المنزلية وتربية الأبناء والإعتناء بالزوج وخدمة الأسرة وليس من السهل التوفيق إلى القيام بذلك كله إلا بمعونة ومدد من الله تعالى وبتنظيم الوقت حسب الأولوية.
يمكن للمعلمة أن تعمل جدولا زمانيا تُخصِّص فيه وقتا لما يتطلبه البيت والأسرة من العناية والخدمة كتحضير الطعام وتنظيف المنزل وتدريس الأطفال ويمكن للزوج والأبناء التعاون والمشاركة في هذه الخدمة بأن يقوم كل فرد من الأسرة بتحمل جانب من المسؤولية وتقسيم المهام كلٌ بحسب قدرته ووقته فمثلا يمكن أن يقوم أحدهم بغسل الأطباق وأحدهم بتنظيف الأرض والآخر بجلب الأغراض من السوق فيما تقوم الأم بالطبخ وهكذا لا تتراكم كل الأعمال المنزلية عليها فترهقها جسديا ونفسيا بل تتوزع على أهل المنزل ويتحمّل الزوج نصيبه أيضا من الأعمال المنزلية بهدف التخفيف عن المرأة والتعاون والمشاركة.
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
دائما يكون وقت عمل المعلميين و المعلمات صباحا من الساعة الثامنة للساعة الثانية ظهرا تقريبا لذلك لا يوجد اى عائق فى متابعة المعلمة لعملها و ادارة منزلها ، لان هذا توقيت تواجد الاولاد بالمدارس و كذلك توقيت عمل الازواج 
فيمكنها ان تعود قبل عودة زوجها و ابنائها حتى يكون لديها الوقت الكافى لادارة بيتها و تنظيمه لاستقبال ابنائها
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
من خلال استغلال الساعات بعد الدوام 
فيمكنك ان تبدأي بعملك في المنزل طول الساعات التي بعد العمل
اما اوقات العمل فيجب ان تنهي بها كل متطلبات العمل حتى لا يتعد وقت العمل على وقت بيتك 
حددي اولوياتك التي يجب انجازها خلال اليوم 
يمكنك عمل طبخة تدوم ليومين 
الاستيقاظ مبكرا قبل الذهاب الى العمل و انجاز بعض المهام البسيطة 

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
يمكنك كمعلمة أن تنظمي وقتك بين العمل والبيت كمايلي:
  • تنظيم الوقت من أهم الأمور التي يجب عليكي القيام بها فبعد انتهاء عملك خصصي وقتاً لنفسك لترتاحي به ومن ثم تحضير الأطعمة والاهتمام بزوجك وأبنائك ونظافة المنزل وترتيبه..الخ.
  • استيقظي مبكراً وأنجزي بعض الأعمال في البيت ثم أُخرجي للعمل.
  • اهتمي بنفسك وجمالك .


من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. بمتابعة استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على سياسة ملفات تعريف الارتباط.