كيف تستعد للإمتحان؟

تعد الدراسة والاستعداد للامتحانات عملية مملة وصعبة بالنسبة للكثير من الأطفال وحتى الكبار ولكن يمكن التشجيع والتحميس على المذاكرة من خلال اتباع الإرشادات التالية:
* وضع هدف على المدى القصير وعلى المدى الطويل
* تحديد وقت معين للدراسة يومياً يبدأ بساعة معينة وينتهي عند ساعة معينة
* ممارسة الأنشطة الحيوية في الأوقات خارج وقت الدراسة والاستمتاع بوقت الفراغ
* تناول وجبة خفيفة قبل البدء بالمذاكرة وبعد الانتهاء منها
* أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم لعدد كافٍ من الساعات يومياً
* الدراسة اليويمة وتجنب مراكمة الواجبات والدروس لوقت الامتحان

يوجد العديد من القواعد التي يضعها الشخص للاستعداد للامتحانات مثل :-

•  اولاً وضع النية والعزيمة للاستعداد للامتحانات .
• تنظيم الوقت في فترة الامتحانات و قبل فترة الامتحانات .
• وضع النية والتوكل على الله عز وجل بأن يوفق في الامتحانات .
• تقسيم الايام على عدد المواد المراد تقديم الامتحانات بها حسب حجم المادة .
• القراءة بتمعن و التركيز في القراءة .
• تلخيص ما تم قرائته على شكل نقاط تسهل على حفظها .
• الدراسة من الكتاب المقرر اولاً و من تم القراءة من اي تلخيص ان وجد.
• الاكل والشرب في الوقت المناسب لزيادة التركيز في القراءة .
• التفاؤل وعدم الخوف قبل الامتحان .
• التوكل على الله بعد الدراسة و النوم الكافي قبل الامتحان .
• تناول طعام الافطار صباح الامتحان و مراجعة سريعة على شكل نقاط قبل الامتحان بفترة ليست بقصيرة .

يمكن أن استعد للامتحان من خلال عدة خطوات أولاً:
متابعة الدورس أولاً بأول حتي لا تتراكم المعلومات المطلوب دراستها.
الدراسة من مرجع واحد حتي لا يتشتت الانتباه والتركيز في مرجع واحد.
إكمال المرجع المنوي الدراسة منه حتي لا يكن ناقصاً.
أبدأ الدراسة بطقوس معينة( كاس من العصير أو القهوة, ومكان مخصص,وأبعد الهاتف عنك).
أدرس الخطوط العريضة ثم التفاصيل للمعلومات.
أقرأ بصوت مسموع حتي لا تصاب بالنعاس.
أطلع علي نماذج اتحانات سابقة وقم بحلها.
أعمل ملخص لما قرأته بأسلوبك الخاص.
راجع قبل بساعة من الامتحان.
أقرأ الادعية المناسبة.
وتوكل علي الله وأبدأ بالسؤال الاسهل ثم الاصعب.
وبالتوفيق.

لا يمكن الاستعداد للامتحان بين يوم وليلة انما هذا عمل تراكمي من اول يوم تدرس فيه الماده ان المراجعه اولا باول والمتابعه الدائمه والمستمره هي اولى خطوات الاستعداد للامتحان ...ثانيا تحديد اوقات للدراسه يكون فيها العقل مناسبا لتلقي المعلومات وحفظها ...استخدام اساليب وطرق للحفظ بصوره دائمة ..الراحه النفسية والتفاؤل ..اخذ اقساط من الراحة بين الوقت والاخر ..عدم السهر خصوصا ليله الامتحان ..الاستيقاظ مبكرا يوم الامتحان وعمل مراجعه سريعه للماده ثم التوكل على الله وعند وصول قاعه الاختبار قراءه ايات قرآنية ومن ثم تهيئه الجلسه والنفسيه لبدء الاخر 

يمكن الإستعداد للإمتحانات من خلال أخذ بعض الاجراءات الاتية:

1. أبدأ الدراسة أولاً بأول ولا تراكمها.
2. لخص ما تريد دراسته بأسلوبك الخاص.
3. أدرس من مرجع واحد فقط حتي لا تشتت نفسك.
4. أدرس بفهم ولا تعتمد على الحفظ.
5. أدرس بكمية الإنجاز وليس بعدد الساعات.
6. تمرن على حل نماذج الإمتحانات وأختبر نفسك قبل الامتحان النهائي.
7. لا تدرس قبل الإمتحان بدقائق ويفضل بنصف ساعة.

كيف يمكن الاستعداد للامتحان؟

• عقد العزم والتوكل على الله.
• المذاكرة الجيدة والاستعداد التّام للامتحان.
• قراءة الأدعية والأذكار المعينة عند دخول الامتحان.
• كسب رضا ودعوات الوالدين.
• تناول طعام الافطار ونوعا من المشروبات لتنشيط الذهن.
• التفاؤل والابتسامة ونزع التشاؤم.
• المراجعة أثناء الذهاب للامتحان وقبل الدخول له.
• محادثة الأصدقاء فيما لو أردتَّ الاستفسار عن مسألة واجهت بها صعوبة ما. 

الامتحان او الاختبار لا يكون الاستعداد له في نفس اليوم، لان ذلك سيؤدي الى الفشل، ولكي تستعد للامتحان وعلى حسب تجاربي السابقة عليك:

• المذاكرة معظم الوقت.
• اخذ قسط من الراحة
• تناول الاطعمة التي تنشط من الذاكرة وتقويها.
• الابتعاد عن الضوضاء.
• مراجعة يومية واسبوعية وشهرية.
• تنظيم عملية الدراسة.
• ممارسة الانشطة التي تساعد على التركيز.
• الاعتماد على الله.

أولاً يجب تنظيم الوقت عند التحضر للدراسة وأيضاً يجب وضع خطة للمراجعة والبعد عن كل المشتتات وفصل الجوال والجلوس بمكان هادئ والبعد عن الضوضاء وأماكن تجمع الناس ويجب تفقد الملاحظات الضفية لأن الأستاذ يقدم ملاحظات قبل الامتحان فيجب التركيز عليها لأنها تشمل ما يأتي في الامتحان ويجب النوم مبكراً والتغذية الصحية السليمة 

الإستعداد للإمتحان
يبدأ من بداية العام الدراسي
بالإجتهاد في المذاكره و التنظيم .
و قبل الإمتحان تجب المراجعه و حل الإختبارات السابقه من الأصعب للأسهل.
و تنظيم جدول لإنهاء الإختبارات و المراجعه حتى لا ينفذ الوقت.
تنظيم ساعات النوم و الإستيقاظ و التغذيه السليمه .

الإمتحانات وسيلة لقياس ما درسته ويجب الإستعداد له وذلك عن طريق:
المذاكرة والمراجعة الدورية لما تدرس من خلال تنظيم الوقت واستثماره جيدا في الإمتحانات.
كذلك ينبغي عليك تجنب السهر والتعب والإرهاق وعليك أن تبدأ بمراجعة المواد السهلة تدرجات وصولا إلى المواد الصعبة
واحرص على التغذية الراجعة بعد الإنتهاء من الدراسة وخلالها.